Можно еще понять неловкость похода к психиатру (хотя это неловкость, так сказать, наведенная). Но отчего психологи и психотерапевты попали в группу «неприкасаемых»?
Психика – такая же составляющая нашего здоровья, как руки-ноги, печень-селезенка... Если вы серьезно простыли – вы ведь лечитесь? А если у вас ощутимо болит душа..?
1. «Эх, душа болит! А лечишь ее – печень болит»
Впрочем, вместо процитированной шутки «Уральских пельменей» (и конкретно Димы Соколова) лучше вспомним народную мудрость: «Все болезни – от нервов». Вот и выходит, что:
- сначала надо лечить причину – нервы,
=>
- а уже только потом следует разбираться с последствиями – больными почками и т. д.
Вот в странах Западной Европы и в США четко организована и обычными людьми массово признана система ежегодного осмотра у разных врачей.
Во многом за счет раннего выявления и профилактики недугов жители тех государств болеют реже и слабее, вследствие чего живут дольше и (по обратной связи в цепочке «все болезни – от нервов») счастливее.
Согласно исследованиям, в Штатах примерно каждый 3-й американец (или 29% от всех ответивших на опрос) посещает консультации психологов и пользуется прочими услугами экспертов, специализирующихся в области психического здоровья.
При этом молодежь не только не стесняется, но даже посещает таких врачей наших душ чаще, чем люди 50+ лет.
В нашей же стране традиционно принято визит к любому доктору дотягивать до стадии «петух жареный клюнет». Из-за чего так получается?
- Мы все слишком уверены в своих силах и здоровье? (На самом деле специалисты называют это «ошибка выжившего»: те, кому повезло, обращают внимание лишь на истории успеха, игнорируя неудачи и летальные исходы, что искажает общую объективную картину.)
- Или мы сумасбродны?
- Или это всё – от не самого большого ума и от надежды на русский авось?
- Или мы повально умеем исцеляться силами своего организма?
- Или в нас играет гордость?
- Или на самом деле имя этой гордости – гордыня?
- ...
2. «Наши люди в булоШную на такси не ездят»
Ни в булочную на такси, ни к психологам наши граждане не ездят. И не ходят. Максимум – пользуются услугами «социального института» жилетки.
Причем в качестве такой жилетки могут выступать:
- подружки. Недаром одна из традиций, которую современная молодежь России хотя бы отчасти перенимает с Запада, – так называемые пижамные вечеринки, на которых принято изливать душу;
- случайные попутчики в поезде. Эффект «навру с три короба, пусть удивляются» известен с давних пор;
- даже врачи – но не собственно психологи, а специалисты другого профиля. В том смысле, что, как сказала одна терапевт, часто пациенты приходят в больницу не чтобы вылечиться, но чтобы выговориться – ведь врач обязан выслушать все их «ахи» и «охи».
3. «Беда, коль пироги начнет печи сапожник, а сапоги тачать – пирожник»
Впрочем, все эти «социальные институты» могут по незнанию, зависти, многим иным причинам сказать облегчающему свою душу собеседнику то, что ему не только не поможет, но навредит.
Психолог же – лицо незаинтересованное, не соперничающее с клиентом в чем-либо. При этом он знаток своего дела.
Вот как вы изо дня в день и из года в год наращиваете опыт на вашей работе – так и психолог по мере консультаций растет как эксперт по человеческим душам.
Вы же, скажем, не станете собственноручно выреза́ть аппендикс на кухне столовым ножом, но повезете человека с аппендицитом в клинику? Тогда почему бы не доверять психологу, который успел нарастить куда как больший практический опыт конкретно в той сфере, которая у вас болит?
С душой разбираться должен настоящий эксперт именно в этой области: хороший психолог.
4. «Думайте сами, решайте сами»: лечить или не лечить
Одна из важных причин, по которой в России избегают походов к психологам, таится в том, что нас издавна приучили не показывать свои чувства. Считается, что это стыдно, недостойно и проч., особенно когда речь идет о сильном поле (выражение «скупая мужская слеза» даже стало крылатым).
Наверняка многие, родившиеся еще в СССР, встретив тех, кто себя хвалит, удивляются. У нового поколения это называется «самопрезентация». А у предыдущих поколений это было принято называть «яканье», «бахвальство» и проч. Точно так же мы удивляемся проявлению любых других чувств.
Разумеется, специалист специалисту рознь. Среди врачевателей душ, увы, много недоучек и шарлатанов. Но ведь можно найти психолога по рекомендациям людей, чьим мнениям вы доверяете.
Наверняка многие на призыв ходить к психотерапевту посмеются или рассердятся: я сам знаю, что мне надо, а если свистнет пресловутый рак на горе – всегда есть друзья с их жилетками и советами... наконец, есть лайфхаки блогеров.
Но вот подумайте: кому вы поручите строительство вашего дома – строителю со стажем или вашему другу, который, конечно, человек-то замечательный, но вот в строительстве на практике не слишком разбирается?..
Человек, который каждый день годами профессионально специализируется в анализе психических процессов, уж явно сможет помочь эффективнее, чем ваша соседка или визави по вирт-блогу.
П. с. Уважаемые читатели, делитесь вашим мнением: надо ли ходить к психологам?
И на родственные темы читайте мои посты о героях кино, которые активно и с пользой для своих целей использовали психологические приемчики: брали «на слабо», плюс использовали дешевый ПР, а еще подначивали «на хапок» и «на понт».
#культура #психология #общество #наука #психика