Хочу немного апгрейдить канал. Потому что запал пропал. Идеи для постов иссякли. Всё, что хотела сказать — уже сказала.
У вас уже должен был сложиться какой-то образ обо мне.
А вот какой образ сформировала я сама.
В моих постах акцент на проблемы с едой. Но напрямую — через голову. С психологической точки зрения. Я решаю проблемы с головой: мысли, чувства, финансы, отношения. И потихоньку отпускаются проблемы с едой.
Они были всегда.
Весь смысл в том, что когда я научусь переживать проблемы по-взрослому — выдерживать, а не заедать — тогда проблемы с едой закончатся.
По мере того как я хожу в психотерапию, вижу колоссальные результаты. До и после.
Я до сих пор в шоке от того, что люди не понимают: как важно «прибираться» у себя в голове. Что это влияет на все сферы жизни.
К сожалению, психология только сейчас набирает обороты. А вместе с этим появляются псевдоспециалисты. К таким я бы не пошла.
И ещё есть окружающие. Которые до сих пор крутят у виска: «Психотерапия? Псих, что ли?»
Вот я и подумала.
А что если мне вести дневник дня? С акцентом на питание — это моя цель здесь. Но заодно рассказывать о моих крутящихся мыслях. О вечно деловых буднях, в которых должно быть 36 часов, а не 24.
Расскажу о себе: кем работаю, к чему стремлюсь, о чём мечтаю.
В планах есть — снимать видео рецептов ПП, которые мне самой понравились. Свет и штатив есть. А вот свободных часов — нет.
Моя жизнь изменилась на 360 градусов. В лучшую сторону, как я считаю. И мне хочется об этом рассказать. Чтобы у кого-то откликнулось.
Вопрос к вам
Я сейчас в точке, когда сказала уже многое. Но чувствую — можно глубже. Через быт, через день, через мелочи.
А вам такой формат зашёл бы? Дневник без прикрас. С утра, с мыслями, с курицей и тортильей. И с тем, что голова иногда выносит мозг.
Или вы за идеальный блог без грязи?