эффективностью, это ещё и легкий, быстрый диагностический метод. Т.е. уже с первой сессии можно, (нет не решить все свои проблемы), но достаточно точно понять из-за чего они регулярно и систематически происходят. И в принципе, если вы осознанны и ответственны, то заняться решением можно и самостоятельно. Т.е. это как загнать машину на сервис диагностики и вам точно скажут код ошибки и от чего стуки в двигателе. А далее вы сами решаете как действовать. Самостоятельно читать автофорумы и пытаться ремонтировать по видеоурокам, Или загнать авто к «своим» ребятам в гаражный сервис подешевле, Или поехать в большой авторизованный автоцентр на комплексный ремонт. Такая вот метафора. Стараюсь быть понятным для широкой аудитории. Ведь автомобиль есть у большинства и мало кто любит, когда он барахлит. Здоровья вам и надежно работающей техники! Меня можно поздравить! Я продал свою машину и купил новую.
Что такое КПТ и причем тут автосервис? Помимо того, что когнитивно-поведенческая терапия это научно-обоснованный метод с научно доказанной
13 мая13 мая
~1 мин