Прощай.
Мы не умеем прощаться. Либо пытаемся это сделать быстро, как говорится, долгие проводы - лишние слезы. или вообще уйти по-английский.
✍Везде есть ритуал прощания. Если человек умирает, его хоронят на третий день, потом отметка в 9 дней и в 40 дней, это дает психики возможность принять тот факт, что человека нет.
✍Заканчивая школу, сначала звенит последний звонок - где мы льем слезы по периоду жизни, которого больше не будет. А потом через месяц, полтора радуемся на Выпускном и мечтаем о новом жизни.
😥Но зачастую мы склонны быстро разорвать отношения: дружеские, любовные, рабочие, не прояснив, не поговорив, не попрощавшись, а ведь так важно сказать за что ты благодарен контакту с человеком и что тебе не было по нраву в этом общении, только тогда может появится завершенность, когда мы сказали друг другу «Прощай», по-настоящему, а не оставили приоткрытой дверь.
🎧Так и в терапии, важно уметь ее завершить. Иногда клиенты не выдерживают и уходят не сказав ни слова, исчезают, иногда терапевт может пропустить тот момент, когда нужно предложить закончить и тогда клиент уйдет злым, что его «использовали». Но тут важно как одной так и другой стороне открыто заявить, что не так в ваших отношениях и чего бы хотелось по-другому. Все как в жизни.
🔗Я так радуюсь и одновременно грущу(любое расставание это потеря), когда клиент решает свой запрос и нам удается попрощаться по-человечески, поставить точку. Возможно у нас будет новая история, а может ее не будет. Но здесь присутствует завершенность.
😳И мне так грустно, что с кем-то нам не удалось попрощаться по-настоящему. Так как эта дверь все равно остается немного приоткрытой.
Чтобы появился ресурс на новое, нужно уметь прощаться и завершать старое.
Давайте будем учиться закрывать двери. А если мы оставляем их полуоткрытыми, то, возможно, нам что-то еще нужно от этих или иных отношений?
