Что фраза «искусство взрослеть стильно» означает для вас, как для женщины, мамы и супруги, и как для практикующего косметолога?
Для меня «искусство взрослеть стильно» — это в первую очередь про принятие себя, но не в смысле «отпустить ситуацию», а наоборот — осознанно поддерживать себя и своё тело в ресурсном состоянии. Как женщина — я точно знаю, что красота рождается из энергии и уверенности в себе. Как мама — хочу, чтобы моя дочь видела: взрослеть можно красиво, не теряя лёгкости и интереса к жизни. А как врач-косметолог — я каждый день наблюдаю, как внешнее преображение даёт женщинам внутреннюю силу. Для меня стиль — это когда ухоженность встречается с личной харизмой.
Обо мне:
Меня зовут Юлия Анатольевна Марусина, я — врач-дерматолог, косметолог, более 9 лет проработавшая в практической медицине. Всё это время я точно знала: грамотный, профессиональный подход врача может не просто «улучшить кожу», а по-настоящему повлиять на качество жизни женщины — вернуть ей уверенность, энергию, ощущение себя.
Именно с этим пониманием мы вместе с моей подругой и единомышленницей Анной основали Центры врачебной косметологии «Доктор Лазер». Начинали с лазерной эпиляции — и с самого начала ставили задачу сделать действительно эффективные, научно обоснованные процедуры доступными как можно большему числу женщин. Сегодня, спустя уже более 11 лет, мы развиваемся, расширяем возможности и сохраняем главный принцип: в центре — человек, не услуга.
Я не просто управляю клиниками — я ежедневно участвую в формировании подхода, отбираю технологии, обсуждаю с нашими врачами стратегии лечения, слежу за качеством и безопасностью. Мои главные профессиональные принципы — это доказательная медицина, индивидуальный подход и уважение к естественной красоте женщины. Мы не «лепим» лица — мы мягко и точно подчёркиваем то, что в женщине уже заложено природой.
Я верю, что врачебная косметология — это про деликатность, продуманность и заботу. И что стильное взросление — это не про борьбу с возрастом, а про умение быть в контакте с собой и достойно поддерживать свою внешность с помощью современных, честных и безопасных методов.
Насколько с точки зрения косметологии отличается взгляд на взросление в России и на Западе?
В России женщины чаще выбирают более выраженные изменения: заметные результаты, «минус 10 лет» — это то, что ценится. На Западе же доминирует философия soft aging: сохранить естественность, не стирая индивидуальности.
Лично мне ближе золотая середина — когда мы не боремся с возрастом, а грамотно его сопровождаем. Самое важное — не стирать характер и мимику, а мягко освежать черты, сохранять живость взгляда и тонус кожи.
Что вы думаете о тренде на естественное старение и принятие себя?
Если женщина искренне чувствует себя красивой без вмешательств — это прекрасно. Вопрос лишь в том, не является ли это отказом от себя под прикрытием философии. Ведь ухаживать за собой — это тоже форма любви к себе. И естественность — не антипод косметологии. Напротив, современные методы как раз и направлены на то, чтобы сохранить свежесть, не меняя лицо.
Как сочетать процедуры и уход грамотно? Ваши «железные правила»?
Я всегда за системный подход. Косметология — это не хаос из аппаратных методов и инъекций, а выверенная программа. Мои железные правила:
- Не пытаться решить всё за один раз.
- Учитывать индивидуальные особенности.
- Строить уход как стратегию: домашний уход + процедуры + образ жизни.
- Найти «своего» косметолога и доверять врачу, а не рекламе.
С какого возраста нужно менять подход к уходу?
Подход к уходу стоит пересматривать уже с 30 лет — в этом возрасте начинают замедляться естественные процессы обновления кожи, снижается выработка коллагена и эластина. Но я считаю, что гораздо важнее не конкретный возраст, а системный, продуманный подход к себе.
Если говорить честно — иногда без пластического хирурга не обойтись. И я совершенно точно не против пластики, когда она сделана вовремя, по показаниям, и в тандеме с косметологическим сопровождением. Идеальная формула для возрастного ухода — это командная работа: косметолог, пластический хирург и гинеколог-эндокринолог. Именно такой подход даёт максимальный, гармоничный и безопасный результат, особенно если женщина готова в себя инвестировать. Мы не просто боремся с возрастом — мы создаём новое качество жизни.
Как вы ощущаете себя в условиях стремительного прогресса в косметологии?
Последние 10 лет в косметологии — это настоящий прорыв. Инъекционные методики стали точнее и безопаснее, а аппаратные технологии — мощнее и комфортнее для пациента. И да, это вдохновляет! Но при этом я чётко понимаю: вместе с развитием рынка появляется и много сомнительных предложений.
После известных событий на рынок пришло большое количество препаратов с непроверенной эффективностью, а иногда — просто фальсификатов. Это касается и инъекций, и аппаратов. Поэтому я всегда говорю: лучше делать меньше, но делать это осознанно — в проверенном месте, у квалифицированного врача, который работает в лицензированной клинике.
Например, в наших центрах Доктор Лазер, мы принципиально используем только оригинальные препараты от официальных дистрибьюторов, со всеми разрешительными документами. Наши врачи-косметологи работают исключительно на оборудовании, прошедшем сертификацию и одобренном Минздравом РФ. Это не просто вопрос стандартов — это вопрос вашей безопасности, здоровья и реального результата.
Косметология — это не про волшебство и быстрые чудеса, это про системный, научный и очень точный подход. И только такой подход я поддерживаю.
Юлия, сколько лет можно «похитить» у паспорта с помощью косметологии?
Если подходить к уходу системно, даже только с помощью косметологии можно визуально «убрать» до 10 лет — и это вполне реально. Я говорю о регулярной ботулинотерапии, которая проводится всего 2 раза в год, биоревитализации и пилингах, которые доступны женщинам с любым бюджетом. Контурная пластика — тоже эффективный инструмент, и выбор препаратов сейчас достаточно широк по ценовому диапазону.
Что касается аппаратной косметологии, то на мой взгляд, самые выраженные и предсказуемые результаты дают игольчатый RF-лифтинг (в нашей клинике, например, работает аппарат Morpheus последнего поколения) и СМАС-лифтинг — это золотой стандарт без хирургического вмешательства.
Мы наблюдаем наших пациенток более 11 лет, и я могу с уверенностью сказать: при комплексном подходе результат не просто стабильный — он трансформирующий, то есть не просто дающий быстрый эффект, а запускающий глубокие изменения, которые раскрываются со временем и меняют результат на более высоком уровне.
А если к этому добавить грамотную работу пластического хирурга (при необходимости) и консультации с гинекологом-эндокринологом, то вполне можно выглядеть моложе своего возраста и на 15–20 лет. Всё зависит от дисциплины, осознанности и желания женщины заботиться о себе. И это — не магия, а грамотная стратегия.
Вы, как руководитель двух клиник с 11-летней историей, наблюдаете преображения женщин ежедневно. Что вы чувствуете, когда видите, как ваши пациентки меняются — не только внешне, но и внутренне? Что для вас значит создавать клинику, куда женщины приходят за красотой, уверенностью и поддержкой?
Это, без преувеличения, одно из главных удовольствий моей профессии. Я часто говорю, что мы не просто улучшаем кожу — мы возвращаем женщине себя. Когда после процедуры она встаёт с сияющими глазами, с осанкой, с улыбкой, с желанием жить и действовать — для меня и всей нашей команды это самый ценный результат.
Я сама — врач-косметолог с большим опытом, и, пройдя этот путь, прекрасно понимаю, как важно быть не просто врачом-косметологом, а частью жизни женщины в тот момент, когда ей нужно вернуть веру в себя. Поэтому мы создали клиники Доктор Лазер — как пространство, где современной косметологией может воспользоваться любая женщина, независимо от бюджета.
У нас действительно огромный выбор процедур — и под задачи, и под кошелёк. Мы не просто следим за новыми технологиями, мы адаптируем их под реальную жизнь наших пациенток. У нас постоянно действуют акции, бонусные программы, и самое главное — врачи, которые умеют работать с любым бюджетом, подбирая то, что даст видимый результат.
За 11 лет через наши центры косметологии прошли тысячи женщин. И каждая история преображения — это маленькая победа, это счастье. Мы не про «идеальное лицо», мы про внутренний свет, уверенность и ту самую лёгкость, когда женщина чувствует: «Я красивая. И мне хорошо».
Насколько доступна косметология для женщин среднего класса?
Сегодня косметология стала гораздо доступнее, чем кажется на первый взгляд. Всё зависит от грамотного подхода и умения врача работать с разным бюджетом. В наших центрах, например, мы всегда подбираем индивидуальную программу — так, чтобы был и результат, и комфорт по стоимости.
В среднем, для поддержания кожи в хорошем состоянии достаточно тратить от 8 до 15 тысяч рублей в месяц. Это примерно как один поход за одеждой, или в супермаркет за едой на несколько дней, но тут вы инвестируете в лицо, которое с вами всегда.
У нас действует множество акций, пакетных предложений, бонусных программ. Поэтому даже при ограниченном бюджете женщина может позволить себе современные процедуры, которые реально работают. Мы считаем, что качественный медицинский подход должен быть доступен для большинства женщин — и делаем для этого всё возможное.
Что вы посоветуете тем, кто не может регулярно посещать косметолога?
Если ко мне придёт девушка лет 30 и спросит: «Что делать, чтобы сохранить молодость, если пока нет возможности регулярно ходить к врачу?», я точно не порекомендую тейпы или фейсфитнес — это не имеет доказанной эффективности и может даже навредить.
Мой ответ будет простым, но основанным на фактах. Самое главное — это ежедневное использование SPF. Фотостарение под воздействием солнца — один из главных факторов, разрушающих коллаген быстрее, чем само время. Даже если нет пляжа и прямого солнца, SPF нужен каждый день круглый год. Это база.
Второй обязательный элемент — увлажнение. Качественный базовый крем помогает поддерживать кожный барьер и не допустить обезвоживания, которое визуально прибавляет годы.
А дальше — можно подключать немного «профилактической науки». Средства с ретиноидами (производными ретинола) действительно доказали свою эффективность: они помогают тормозить разрушение коллагена, улучшают текстуру кожи и влияют на её тон. Это золотой стандарт антивозрастного ухода.
Также отличные компоненты с высокой доказательной базой — ниацинамид и витамин С. Первый помогает укреплять барьер, осветлять кожу, уменьшать воспаления. А витамин С — мощный антиоксидант, выравнивает тон и придаёт коже сияние.
И знаете, в реальности достаточно всего трёх-четырёх грамотно подобранных средств, чтобы уже видеть эффект. Главное — регулярность и понимание, что уход за собой не обязательно должен быть дорогим, но он должен быть осознанным и научно обоснованным.
Если вы понимаете, что клиентке всё-таки в будущем нужна будет пластика, чего стоит избегать?
Я убеждена, что если у женщины есть возможность сочетать грамотную косметологию и своевременную помощь пластического хирурга — это идеальный путь. Главное — не упустить тот момент, когда операция переносится легко, а восстановление проходит быстро и с минимальным стрессом для организма.
Но, к сожалению, я часто вижу, как бесконтрольное и чрезмерное использование плотных филлеров в «неудачные» зоны в будущем затрудняет работу хирурга. Это особенно касается средней и нижней трети лица — тех областей, где в дальнейшем проходят разрезы и активно перемещаются ткани.
Также нитевые методики всё чаще вызывают вопросы у пластических хирургов. Из-за рисков фиброза и деформации тканей такие процедуры могут серьёзно осложнить проведение полноценной подтяжки в будущем.
Именно поэтому наша команда врачей-косметологов всегда думает стратегически. Мы не просто решаем локальные задачи, а разрабатываем план ухода вместе с пациенткой — так, чтобы он не мешал возможной пластике в будущем, а наоборот, дополнял её и подготавливал к ней кожу и ткани.
Красота должна быть не только «здесь и сейчас», но и с умным расчётом на будущее.
Смотрите ли вы на людей в толпе глазами косметолога?
Честно? Иногда — да. Всё-таки профессиональное мышление не выключается полностью, особенно когда ты почти 20 лет в профессии и ежедневно наблюдаешь, как меняется лицо после грамотной работы. Бывает, взгляд цепляется: думаю, как легко можно было бы освежить кожу, убрать усталость с лица, вернуть сияние — буквально одной-двумя процедурами.
Но это не история про оценку или критику — скорее про внутреннюю насмотренность и желание помочь. Конечно, в повседневной жизни я стараюсь переключаться, не «сканировать» всех подряд. Я уважаю чужие границы и понимаю, что каждая женщина имеет право выбирать свой путь — с косметологией или без неё.
Но если говорить честно, я искренне верю: практически каждое лицо можно сделать более живым, мягким, выразительным — не меняя черт, а возвращая энергию и ухоженность. И мы в наших центрах именно этим и занимаемся.
Позволяете ли вы себе отдых от совершенства?
Обязательно. Дома я могу быть без макияжа, с хвостиком и в кроссовках — и чувствовать себя абсолютно счастливой. Для меня красота — это и внутренняя гармония, не только картинка.
Как вы относитесь к излишним модификациям внешности?
С уважением — это выбор каждого. Но лично я за индивидуальность и чувство меры. Сложно, когда клиент настаивает на том, что, по моему мнению, может навредить образу. Но тут включается диалог и честность. Задача врача-косметолога — не осуждать, а направить.
Вопрос с комплиментом :) Вы выглядите потрясающе. В чём секрет?
Спасибо большое! Честно скажу — я сама являюсь клиентом своих врачей и полностью им доверяю. Мы вместе обсуждаем стратегию ухода, не гонимся за моментальным эффектом, а выстраиваем программу, которая работает на перспективу, с уважением к естественности и моим индивидуальным особенностям.
Я придерживаюсь комплексного подхода к уходу за собой. Из любимых процедур — биоревитализация, она придаёт коже свежесть и плотность. Обязательно делаю СМАС-лифтинг раз в год — это отличная профилактика возрастных изменений. Очень люблю игольчатый RF Morpheus8 — процедура с потрясающим лифтинг-эффектом и выравниванием текстуры.
Ну и, конечно, ботулотоксин дважды в год — мягко и дозированно, чтобы не допустить углубления мимических морщин, но сохранить живость лица.
Но если честно — вся эта внешняя работа была бы бессмысленной без внутреннего фундамента. Я искренне считаю, что красота — это энергия, а энергия рождается из любви к себе, осознанного отношения к телу, желания жить в удовольствии, а не в борьбе с возрастом.
Ведь искусство взрослеть стильно — это и есть умение быть в ладу с собой, оставаться ухоженной, активной, открытой к новому, не теряя при этом свою индивидуальность. Именно так взросление превращается в удовольствие!