Знаете, когда лето в самом разгаре, а кусты в саду начинают сгибаться под тяжестью полосатых ягод, в голове невольно всплывает вопрос: а не навредит ли эта вкуснятина фигуре? Крыжовник — ягода с характером. Он то кислый, что аж челюсть сводит, то сладкий, как настоящий мед. И вот, стоя перед кустом с горстью ягод, мы задумываемся: сколько калорий в крыжовнике? Давайте начистоту: современный мир помешан на подсчетах. Мы считаем шаги, минуты сна и, конечно, то, что попадает к нам в тарелку. Крыжовник, который наши бабушки ласково называли «северным виноградом», кажется абсолютно безобидным. И, честное слово, так оно и есть! Если говорить сухими цифрами, то в 100 граммах этого пушистого (или гладкого, тут уж как повезет с сортом) чуда содержится примерно 43–45 килокалорий. Согласитесь, это сущие пустяки. Гуляя по саду и съедая пригоршню-другую, вы вряд ли переберете с дневной нормой. Грызя эти ягоды, вы получаете массу удовольствия при минимальных «затратах» для талии. Но стойте, не всё т