Азелаиновая кислота для возрастной кожи: как я поборола страх и начала осветлять пигментацию и укреплять сосудики. Рассказываю про свой опыт, ошибки и схему вечера. И это не реклама. Это мой личный опыт, ошибки и открытия. Просто делюсь тем, как я решаю проблему купероза (сосудики) и пигментации в свои 62 года.
Уверена, начинать нужно было раньше, лет с 50 хотя бы. Но.. чего уж там думать о том, что не случилось. Буду делать это сейчас!
И снова здравствуйте!
Помните, я недавно писала про увлажняющий вечер?
Тонер, бакучиол, плотный крем с церамидами — это то, с чего я бы советовала начинать, если вы, как и я, только собираетесь заняться собой не «как раньше — что в отзывах, то и купила», а с наибольшим эффектом для вашей кожи.
Но есть у меня в схеме ещё один вечер. С азелаиновой кислотой.
Знаете, я её побаивалась. «Кислота» — слово такое, не очень доброе.
Я раньше делала химические пилинги – миндальный, гликолевый. В 50–57 лет каждую осень. Гликолевый был для меня просто испытанием – лицо горело, было некомфортно. И косметолог в следующий раз рекомендовал только миндальный – он переносится моей кожей более комфортно.
А тут – тонер с кислотой…
Кажется, что сейчас лицо облезет, будет шелушиться, краснеть и болеть.
Но я решила сделать этот шаг. Потому что в марте увидела в зеркале себя не мимоходом, а вот ту, которая реально есть здесь и сейчас. Пигментация, сосудики… Нужно было что-то делать. И пошла в интернет, изучать современные средства. Купила.
И когда позже Людмила Якимова (канал «Доктор наук о косметике»), на своем канале в честь своего дня рождения проводила разбор средств ухода нескольких подписчиков, и я попала в этот разбор, она его одобрила и сказала: «Азелаиновая кислота — это то, что нужно для пигментации и сосудиков».
Ссылка на этот разбор и на канал Людмилы будет в первом закрепленном комментарии.
А у меня, как раз, и пигментация, и сосудики.
Для тех, кто не в курсе: что такое азелаиновая кислота
Азелаиновая кислота — это вещество, которое:
- осветляет пигментацию (и солнечную, и постакне);
- укрепляет стенки сосудов (купероз, сосудистые звёздочки);
- убирает воспаления (мелкие прыщики, розацеа);
- мягко отшелушивает, не сжигая лицо.
Она не такая агрессивная, как гликолевая или салициловая. С ней можно дружить, даже если у вас чувствительная кожа. У меня это получилось.
Но использовать нужно с умом. И чередовать с отдыхом.
Сейчас расскажу.
Моя схема вечера с азелаинкой (по рекомендации эксперта)
Людмила Якимова предложила мне такой вариант (цитирую из разбора):
Вариант Б – с азелаинкой (2–3 раза в неделю):
Очищение (гидрофильное масло + пенка)
2. Тонер Anua Azelaic Acid 3% Cica Skin Clarifying (пауза 2–3 минуты)
3. Сыворотка с бакучиолом (Краснополянская)
4. Крем Emlica anti-age + капля масла
Пока я использую Emlica — он у меня ещё не кончился. А когда закончится, буду искать замену. И обязательно расскажу, что выбрала и почему.
А пока — следую рекомендациям.
Шаг 1. Очищение (без изменений)
Умываюсь гидрофильным маслом To my Skin (оно смывает SPF, макияж, городскую пыль), а потом — пенкой Mixit lab wow (мягкая, с мочевиной, не сушит).
Про это я уже писала отдельно. Если пропустили, вот ссылка.
Шаг 2. ТонерAnua Azelaic Acid 3% Cica Skin Clarifying
Это главный герой моего вечера.
Состав (переведу с латинского, на понятный)):
Вода, азелаиновая кислота (3%), экстракты центеллы, розмарина, чайного дерева, салициловая кислота (в конце), пантенол, аллантоин, сквалан, церамиды…
Что тут важно:
- Азелаиновая кислота 3% — рабочая концентрация. Не 10% и не 15%, но для начала — идеально.
- Центелла и пантенол — успокаивают.
- Салициловая кислота — есть, но в конце списка. Если у вас кожа очень чувствительная, лучше поискать тонер без других кислот, только с азелаинкой. Я такой не нашла. Может, не там искала. Если у вас будет какой-то другой вариант, поделитесь.
Но и этот тонер моей коже подошёл.
Я начинала так:
- Первая неделя – только тонер с азелаинкой через день. И ничего больше.
- Вторая неделя – в свободные от азелаинки дни добавила сыворотку с бакучиолом, тоже 2–3 раза в неделю. И оставляла дни, когда не мазала ничего.
Так две недели.
Почему? Чтобы увидеть влияние азелаинки и бакучиола на кожу. Бакучиол – тоже не простой актив, а растительная замена ретинола.
Первые разы бывало, пощипывало от азелаинки. Сыворотка с бакучиолом заметных некомфортных впечатлений не оставила. Подошла сразу.
Мои ощущения от схемы вечера с азелаиновой кислотой
После нанесения тонера я делала паузу не 2–3 минуты, а побольше. Азелаиновую кислоту можно отделять от остальных средств ухода даже минут на 10–15, чтобы исключить конфликт с другими веществами. У меня кожа чувствительная, я давала ей 10–15 минут для адаптации.
А потом наносила сыворотку с бакучиолом, через пару минут – крем.
Через неделю кожа привыкла. Щипать перестало.
Зато пигментация начала… светлеть?
Нет.
Сначала она стала заметнее на посветлевшем лице (об этом я писала в статье про утро). А потом, через 2–3 недели, начала потихоньку уходить, светлеть. Сейчас, в мае, это стало заметнее.
Я не жду чудес прям сейчас. Но и сосудики стали менее заметными. Это меня радует.
Шаг 3. Пауза 2–3 минуты, а лучше больше (важно!)
После тонера с кислотами нужно подождать, чтобы актив успел впитаться и не конфликтовать с бакучиолом. Я делаю 10–15 минут перерыва. Можно налить чаю, выпить его, глядя в окошко…
Зато коже спокойно.
Шаг 4. Сыворотка с бакучиолом (Краснополянская)
Та же самая, что и в увлажняющий вечер.
Бакучиол — растительный аналог ретинола. Подтягивает, разглаживает, осветляет.
Эта сыворотка мне подошла. Она не жжёт, не шелушит. И отлично подружилась с азелаинкой (если дать паузу).
Шаг 5. Крем Emlica anti-age + капля масла
Да, тот самый лёгкий крем, который мне рекомендовали заменить на более плотный. Но он у меня ещё не кончился. Поэтому пока мажу Emlica. Можно добавить каплю масла (кокосового или жожоба — если есть под рукой). Я пока без масла.
Когда Emlica закончится, буду искать замену.
Что-то плотное, возможно с церамидами и ниациамидом. Лучший вариант на сегодня для меня – крем Librederm Урамакс 5% с мочевиной и церамидами. Если найдёте что-то лучшее - пишите, обсудим.
Что в итоге (моя нынешняя схема вечера с азелаинкой)
1. Очищение Гидрофильное масло + пенка
2 Тонер Anua Azelaic Acid 3%
3 Пауза 10-15 минут (даю кислоте время)
4 Сыворотка Бакучиол (Краснополянская)
5 Крем Emlica
Какие ошибки у меня были раньше
Ошибка 1. Боялась кислот и не пробовала
Я думала, что «кислота» = «химический ожог». Оказалось, азелаиновая — мягкая. Если не перебарщивать (2–3 раза в неделю), лицо гореть не будет.
Ошибка 2. Наносила всё подряд без пауз
Раньше я могла смешать тонер и сыворотку или сыворотку и крем в ладони и нанести одним слоем).
Нельзя.
Особенно с кислотами. Нужно дать каждому средству время.
Ошибка 3. Не ждала результатов
«Прошла неделя, а пигментация не прошла — значит, средство не работает».
Нет.
Клетки обновляются медленно. Первые реальные заметные результаты я заметила через 2–3 недели. И то — сосудики стали светлее, а пигментация не исчезла, но посветлела.
Что я хочу сказать
Азелаиновая кислота — не страшно. Она может подружиться с возрастной, чувствительной кожей. У меня это получилось. Главное — начать с малого (2–3 раза в неделю), не забывать про паузу и плотный крем.
Я рассказала вам о своём уходе и о своих средствах. И это не призыв бежать и их покупать).
Может, у вас есть свои любимые средства. Но если вы, как и я, опасаетесь кислот, боретесь с пигментацией и сосудиками — присмотритесь.
А когда Emlica закончится, я найду ему замену и обязательно расскажу. Если у вас есть идеи — делитесь.
А у вас есть опыт с азелаинкой?
Или боитесь, как я боялась?
А может, давно пользуетесь и можете посоветовать что-то ещё?
Расскажите у окошка. Я всё прочитаю.
И ещё хочу добавить: перед началом использования новых активов (особенно кислот) лучше посоветоваться с косметологом или дерматологом. У всех кожа разная, и то, что подошло мне, может не подойти вам.
Что дальше?
В следующей части — про восстановительный вечер. Самый нежный, когда кожа просто отдыхает. Без кислот, без бакучиола. Только очищение, тонер без активов и увлажняющий крем.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить.
Ваша Смарт Леди, которая теперь не боится слова «кислота». Ну, почти 😊
#АзелаиноваяКислота #возрастнаякожа #Пигментация #Купероз #УходПосле55 #КосметическийКабинет #СмартЛедиУОкошка