«Однажды лебедь, рак да щука»… Дальше этот, всем известный текст, можно не продолжать.
Мораль этой басни заключается в том, что, если участники какого-либо дела будут работать несогласованно и каждый будет тянуть в свою сторону,то ничего у них не выйдет.
В моём случае все эти три персонажа живут в моей голове.
Лебедь - это мои амбиции, желания и, наверное здравые решения, тот кто тянет вперёд.
Рак - это сомнения,тревоги и нерешительность. То, что заставляет меня пятиться назад, не давая сделать шаг.
Щука - это всё самое негативное: бездействие, потакание вредным привычкам и слабостям.
Так и проходит жизнь: мой “воз” стоит на месте, а я наблюдаю за этим внутренним спором.
Поэтому я решил начать с дисциплины. Не могу объяснить почему, но мне кажется, что именно дисциплина — тот самый первый шаг, который запустит цепочку перемен. Речь не о деньгах или глобальных достижениях. Просто внутренняя дисциплина даст опору, чтобы справляться с трудностями и жить нормально.
И я прекрасно понимаю: если не сделаю этот шаг, то вряд ли что-то вообще изменится.
И вот, казалось бы, что ничего сложного нет. Просто нужно ложиться и вставать вовремя.
Хочу начать бегать по утрам, так как вечера заняты семьёй, да и жена будет не очень довольна, потому что я и так уже хожу в “качалку” три раза в неделю. По вечерам.
Однако… Несмотря на всю кажущуюся
простоту - ничего не получается.
И я опять не понимаю почему.
Нет. Мне не трудно встать на пробежку в полшестого утра. МНЕ ТРУДНО ВОВРЕМЯ ЛЕЧЬ СПАТЬ. И эта проблема у меня очень давно.
Посмотреть киношку, посëрфить в Сети и т. д. Находится тысяча причин, чтобы не идти спать.
Сейчас мой день выглядит так: я иду на работу. Естественно невыспавшийся, естественно без сил.
Прихожу с работы и,если удаётся,то сплю часик-другой.
С утра и в течение дня я пью кофе. Постоянно пью кофе.
Если у меня день тренировки, то перед походом в зал я пью кофеин. Таблетки.
Иначе я просто усну.
В итоге я выжат как лимон: нет энергии ни на что, даже думать тяжело. Выходные уходят только на то, чтобы отоспаться.
Конечно,пребывая в таком состоянии, о каких делах, или бизнесе может идти речь?
Думаю, что это не только моя проблема, но и многих моих современников.
Сдаваться я не собираюсь. Посмотрим, что будет дальше.