Я очень долго старалась соответствовать ожиданиям других. Остро реагировала на комментарии о внешности, на критику относительно моего поведения, реакций, взглядов на разные вещи. Хотела стать идеальным работником, самой классной подругой, лучшим собеседником, самым крутым секретарем в мире, поражать эрудицией и скромностью, предугадывать желания, быть незаменимой. И какое-то время у меня, как мне казалось, почти получалось. Никто не мог держать в голове такое количество информации, знать все пароли и нужные номера телефонов, имена и должности наизусть. Быть в курсе всех новостей, новинок кино и театра, помнить столько цитат и вовремя их извлекать на удивление публики, знать цены, скидки, в каком магазине розовая шубка появилась, а где можно найти зеленые лодочки, что сейчас в тренде. Моментально переключаться с одного на другое, жонглировать словами, сражать наповал своей харизмой.
Однажды мне обратили на это внимание на собеседовании, задавали много вопросов, за ними следовали продолжительные паузы, я держалась молодцом. Но в конце последовала фраза, которая заставила меня задуматься: «Вы слишком хотите нам понравиться». Они не могли понять, где я, вот в чем была причина такого большого количества вопросов. Я быстро считывала сигналы и понимала, какого соискателя хотят видеть, кого они бы взяли на работу, как «нужно» ответить. Но не могла показать себя.
Однажды я попала к психологу с другим вопросом, но он задал мне свой: «А чего Вы хотите? Сейчас. В этот самый момент». Я помню, что подумала: «А какая разница, чего я хочу».
Так начался мой длинный путь к себе. Ведь разница есть. От «казаться» до «быть» – достаточно длинный путь.
Последний раз, когда я брала сессии с психологом, в прошлом году, на тему отношений, услышала потрясающие слова о том, что я могу быть любой. Помню своё удивление и радость, такую хулиганскую детскую радость внутри. Такой, какой хочу. И всё.
Тогда меня совсем отпустило. Я стала делать, думать и одеваться так, как хочу. Когда я устроилась работать в офис, то из одежды выбирала только ту, в которой мне удобно было бы ходить целый день. Если устала, то делала перерывы, прислушивалась к себе. Когда хотела на обед овощи, то шла за ними, а не туда, куда отправлялись коллеги. Макияж - чтобы в зеркале у меня был счастливый вид. Никаких неудобных туфель на каблуках.
И я перестала стесняться себя, своих реакций. Я могу повысить голос в разговоре и потом сказать, что да, это потому что я разнервничалась. Меня больше не душит чувство вины за то, что я теряю контроль и поддаюсь эмоциям. Я позволяю себе проявлять эмоции, самые разные. Могу злиться и говорю об этом. Извиняюсь, если перегнула палку.
Но я справляюсь с собой, с ситуациями. По крайней мере стараюсь это делать. Я могу позволить себе реагировать на что-то в моменте – быть спонтанной: иногда глупой, нахрапистой, упрямой, несгибаемой, смешной, грустной, уставшей, бурчать. Не прячусь под маской в страхе показать себя настоящую, не боюсь, что меня не поймут, не примут. Люди, которые мне по-настоящему важны, они понимают и привыкли ко мне разной. А роскошь быть собой – это бесценно.