Правда и мифы о ношении очков

Правда и мифы о ношении очков 👓

Вокруг очков до сих пор много страхов и заблуждений. 

Кто-то боится, что зрение «привыкнет» к очкам, кто-то думает, что их лучше надевать как можно реже. Разбираем, где правда, а где миф.

Миф 1: если начать носить очки, зрение станет еще хуже 

На самом деле очки не портят зрение. Они помогают глазам видеть четко и снижают лишнее напряжение. 

Если зрение со временем меняется, причина не в очках, а в особенностях зрения, возрасте или прогрессировании заболевания.

Миф 2: очки делают глаза «ленивыми» 

Это не так. Очки не расслабляют глаза «во вред», а корректируют изображение, чтобы человек видел правильно. 

Без нужной коррекции глаза, наоборот, могут быстрее уставать.

Миф 3: если зрение не очень плохое, лучше потерпеть и не носить очки 

Терпеть — не всегда хорошая идея. Даже небольшое нарушение зрения может вызывать:

• усталость глаз

• головные боли

• снижение концентрации

• дискомфорт при чтении и работе за компьютером

Правда: очки нужно подбирать только после проверки зрения 

Нельзя ориентироваться только на ощущения или покупать очки «как у знакомого». 

Неподходящая коррекция может вызывать дискомфорт, напряжение и ухудшать качество жизни.

Правда: очки могут быть нужны не постоянно, а только в определенных ситуациях 

Например:

• для чтения

• для работы за компьютером

• для вождения

• для дали

Все зависит от того, какой у вас диагноз и какую рекомендацию дал врач.

Миф 4: если в очках стало неудобно, нужно просто привыкнуть 

Иногда период адаптации действительно бывает. Но если дискомфорт не проходит, это повод проверить:

• правильно ли подобраны очки

• не изменилось ли зрение

• подходят ли линзы и оправа

Главное: 

Очки — это не вред и не слабость. Это способ видеть лучше, чувствовать себя комфортнее и снижать нагрузку на глаза.

Если вы стали хуже видеть, щуритесь, быстро устаете или давно не проверяли зрение — лучше записаться на консультацию и подобрать коррекцию правильно.