Вы замечали, что иногда жизнь будто встает на паузу? Вы можете много работать, правильно питаться, визуализировать цели, но финансовый поток закрыт, а по утрам нет сил даже поднять голову от подушки. На тонком плане это выглядит как плотина на реке. Река — это ваша жизненная энергия, а плотина — энергетические блоки.
Блоки не берутся ниоткуда. Это невыраженные эмоции, страхи и старые обиды, которые «застряли» в теле. Давайте разберем три самых частых блока, которые мешают жить счастливо, и поймем, как их обнаружить.
1. Блок в горловой чакре (Вишудха): Страх проявляться
Как проявляется в жизни: Вы постоянно молчите, когда хочется высказать свое мнение. Стесняетесь вести блог, боитесь осуждения, часто сглатываете обиду или соглашаетесь на невыгодные условия, лишь бы не конфликтовать.
* Симптом в теле: Частый ком в горле, беспричинный кашель, першение.
* Что перекрывает: Популярность, признание, возможность зарабатывать на своих талантах и экспертности.
2. Блок в сердечном центре (Анахата): Груз прошлых обид
Как проявляется в жизни: Вам тяжело доверять людям. Кажется, что если вы раскроетесь, вас обязательно предадут или ранят. В отношениях вы либо холодны, либо, наоборот, душите партнера контролем из-за страха потери.
* Симптом в теле: Тяжесть или скованность в грудной клетке, сутулость (попытка «свернуть» грудь и защитить сердце).
* Что перекрывает: Истинную любовь, гармоничные отношения, искреннюю радость от жизни.
3. Блок в корневой чакре (Муладхара): Базовый страх бедности
Как проявляется в жизни: Хроническая тревога за завтрашний день. Даже если на карте есть деньги, вы боитесь их тратить. Синдром отложенной жизни («это красивое платье — на выход», «эти деньги — на черный день»).
* Симптом в теле: Напряжение в пояснице, зажатые мышцы ног, проблемы со стопами.
* Что перекрывает: Финансовую стабильность, чувство безопасности, связь с реальностью.
Как начать экологично снимать эти блоки?
Самый простой первый шаг — через тело и честность с собой.
* Если зажато горло — начните петь (хотя бы в машине или душе) или громко кричите в лесу, выпуская невысказанное.
* Если болит сердце — напишите «письмо обиды» человеку из прошлого, вылейте туда всю злость, а потом сожгите его.
* Если фонит страх бедности — сделайте небольшое целевое действие вопреки страху: купите себе то, что давно откладывали, показав Вселенной, что вы доверяете ее изобилию.
В комментариях поделитесь: какой из этих трех пунктов отозвался у вас сильнее всего? Чувствуете ли тяжесть в теле, когда нервничаете?