136 подписчиков

Пяточная шпора: почему болит и как лечить правильно

21 мая21 мая

1 мин

? Боль в пятке при наступании. Утром после подъема ступить невозможно. Днём — терпимо, но дискомфорт не уходит. Знакомо? Это пяточная шпора — костный нарост (остеофит) на пяточной кости. Что предлагает классическая медицина? Реальный случай моей пациентки: ей назначили НПВС (обезболивающие), противовоспалительную мазь, хондропротекторы. Результат? Боль временно снялась. Вернулась через месяц. Почему? Потому что убрали симптом, а не причину. В чём настоящая причина? Пяточная шпора — это не локальная проблема кости. Это системное хроническое воспаление в организме, которое в какой-то момент «выстрелило» в пятке. Источники воспаления могут быть разными: ➡️ Вирусные или бактериальные инфекции (включая скрытые) ➡️ Хроническое воспаление в кишечнике (SIBO, дисбиоз, повышенная проницаемость) ➡️ Аутоиммунные процессы ➡️ Лишний вес — жировая ткань сама по себе продуцирует провоспалительные цитокины Пример из практики Моя клиентка. Шпора появилась через год после перенесённого клещевого

Пяточная шпора: почему болит и как лечить правильно?

Боль в пятке при наступании. Утром после подъема ступить невозможно. Днём — терпимо, но дискомфорт не уходит. Знакомо?

Это пяточная шпора — костный нарост (остеофит) на пяточной кости.

Что предлагает классическая медицина?

Реальный случай моей пациентки: ей назначили НПВС (обезболивающие), противовоспалительную мазь, хондропротекторы.

Результат? Боль временно снялась. Вернулась через месяц. Почему? Потому что убрали симптом, а не причину.

В чём настоящая причина?

Пяточная шпора — это не локальная проблема кости. Это системное хроническое воспаление в организме, которое в какой-то момент «выстрелило» в пятке.

Источники воспаления могут быть разными:

➡️ Вирусные или бактериальные инфекции (включая скрытые)

➡️ Хроническое воспаление в кишечнике (SIBO, дисбиоз, повышенная проницаемость)

➡️ Аутоиммунные процессы

➡️ Лишний вес — жировая ткань сама по себе продуцирует провоспалительные цитокины

Пример из практики

Моя клиентка. Шпора появилась через год после перенесённого клещевого боррелиоза (укус клеща). Плюс лишний вес, который постоянно подливал масло в огонь воспаления. Лечили пятку — не помогало. Убрали системное воспаление — боль ушла.

План действий: убираем причину, а не симптомы

➖Найти источник воспаления

➖Сдать анализы на скрытые инфекции (включая боррелиоз, вирусы герпеса, микоплазму)

➖Проверить здоровье кишечника (копрограмма, кальпротектин, посев)

➖Оценить гормональный статус (кортизол, половые гормоны)

Снизить системное воспаление

➖Нормализовать кишечник — первый шаг. Без этого всё остальное бесполезно. (Интенсив очищения)

➖Привести в норму кортизол. Хронически повышенный кортизол = постоянное воспаление.

➖Воздействовать на иммунитет базовыми средствами:

➖Ин-Анурин (регуляция иммунного ответа)

➖Витамины группы В (энергия и нервная система)

➖Омега-3 (противовоспалительный эффект)