Время отпусков приближается.
Представьте, как это бывает: семья планирует путешествие, долгожданное, к морю...
💬 Открываются сайты с посуточной арендой и начинается привычный отбор: где поселиться.
До моря полчаса пешком? Ничего, пройдёмся. Диван на кухне продавлен до пружин и на нем спать ребенку? Нормально, главное разместиться.
Кровать с матрасом, который давно уже пора выбросить? Ок, переспим как-нибудь.
Утром всё тело заболит от такого сна? Об этом даже не думается...
💭 Какая разница, где спать?
Главное - вот оно, море, главное - приехали! Важно же поваляться на пляже, позагорать, искупаться.
А комната - это просто место, куда нужно прийти и упасть поспать всего лишь на несколько часов.
Не важно, что идёшь туда уставшая после купания, ещё полчаса по жаре.
Не важно, что ребёнок ворочается на неудобном диване и не высыпается. Это же море! Главное приехать.
✔️ Но ведь на том же сайте есть и другие варианты.
Да, чуть дороже, но ближе к морю. Там нормальный матрас, на котором тело по-настоящему отдыхает.
Ребёнок спит на ровной поверхности, и его позвоночник в порядке.
Есть удобная ванная, в которой приятно принимать душ.
Вы просыпаетесь выспавшись и отдохнув за время сна. Пьёте кофе с видом на море и чувствуете, как каждая минута отдыха наполняет, а не выматывает.
❓ И вот вопрос.
Почему первый вариант кажется правильным? Почему море - это святое, а собственный комфорт, здоровье ребёнка, эстетика и тишина - это уже излишество?
Почему отдых превращается в испытание, после которого нужен ещё один отпуск, чтобы восстановиться?
📈 Часто мы разрешаем себе что-то только до определённой планки.
Море - да. А комфорт, хороший матрас, красивый вид - это уже "не для меня", пусть "шикуют другие".
Вариант "чуть дороже и насколько лучше" просто не появляется во внутреннем навигаторе, он за пределами допустимого.
❤️ Вот только море - это просто солёная вода. А отдых - это про наполниться. Про разрешить себе удовольствие во всём, что вас окружает, а не только в моменте, когда вы стоите в волнах.
И управление своей жизнью начинается с вопроса: "А как я на самом деле хочу? И что мне можно?"
✨ На семинаре-практикуме "Как держать состояние. Управляю жизнью" поговорим о том, как выключить режим "обойдусь" и включить режим "я выбираю для себя лучшее".
📆 26 мая в 19:00 Мск, онлайн.
Помните, настоящее удовольствие начинается тогда, когда вы разрешаете себе отдыхать каждую минуту, а не только у кромки воды.
Подробности по ссылке:
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
➡️ https://ligasvobodnihdush.ru/y/8b9c2cf (для участников из России)
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
#семинар
#практикум
#семинарПрактикум
#управляюЖизнью