11 подписчиков

Почему только кот по-настоящему знает, что такое дзен? ))

21 мая21 мая

1 мин

Во-первых, что такое дзен? Дзен – это философия и одновременно практика, помогающая понять себя и окружающий мир, достичь спокойствия, ясности ума, минимизировать стрессы, найти в жизни баланс и обрести внутреннюю гармонию. Во-вторых, каковы ключевые идеи дзена? 1. Медитация (дзадзэн) - основной метод практики. Медитация, во время которой человек старается успокоить разум, сосредоточиться на дыхании или других объектах, чтобы достичь состояния умиротворения и прямого постижения реальности. Представили медитирующего или спящего кота? Они только и делают, что медитируют по жизни. В перерывах между едой и сном )) 2. Достижение состояния сатори (просветления) - переживание осознанности и просветления, которое изменяет способ восприятия мира. Высшую степень просветления вы сможете увидеть, угостив кота колбаской, сметанкой или другой вкусняшкой ))) 3. Отказ от догм и авторитетов. Тут, как говорится, я вас умоляю! Где вы наблюдали догмы и авторитеты у кота? )) 4. Сосредоточенность на нас

Во-первых, что такое дзен?

Дзен – это философия и одновременно практика, помогающая понять себя и окружающий мир, достичь спокойствия, ясности ума, минимизировать стрессы, найти в жизни баланс и обрести внутреннюю гармонию.

Во-вторых, каковы ключевые идеи дзена?

1. Медитация (дзадзэн) - основной метод практики. Медитация, во время которой человек старается успокоить разум, сосредоточиться на дыхании или других объектах, чтобы достичь состояния умиротворения и прямого постижения реальности. Представили медитирующего или спящего кота? Они только и делают, что медитируют по жизни. В перерывах между едой и сном ))

2. Достижение состояния сатори (просветления) - переживание осознанности и просветления, которое изменяет способ восприятия мира. Высшую степень просветления вы сможете увидеть, угостив кота колбаской, сметанкой или другой вкусняшкой )))

3. Отказ от догм и авторитетов. Тут, как говорится, я вас умоляю! Где вы наблюдали догмы и авторитеты у кота? ))

4. Сосредоточенность на настоящем моменте. Дзен говорит, как важно быть полностью присутствующим «здесь и сейчас», не отвлекаясь на прошлое или будущее. Ну и где вы видели кота, который отвлекается на прошлое или будущее? )) Кот живет настоящим моментом! И это правильно. По дзену.

5. Принятие непостоянства. Дзен учит принимать изменчивость жизни и освобождаться от привязанности к вещам, которые не являются истинно важными. К вещам кот так не привязан, как человек - это точно ))

Принятие непостоянства и изменчивости жизни.

Те, у кого дома есть кот… ой, глупость сказала! Не так надо. Те, кому выпал счастливый билет жить рядом с котом, кормить его, гладить, греть во сне, покупать ему игрушки, вкусняшки, убирать какашки и так далее знает точно, что лучше кота расслабляться и медитировать не умеет никто! Вообще никто. Все эти ваши холеные (или халявные) психологи, которые рассказывают, как нужно расслабляться, засыпать, медитировать и слышать этот мир – просто наивные первоклашки, в этом смысле, по сравнению с абсолютно любым котом, который в этой сфере – академик!

Кот- главный философ и практик дзена. Гуру, так сказать.

А вы как думаете? У вас есть коты, которые исповедуют дзен? ))

Поделитесь гуру дзена))

С Любовью Ваш Кот Психолог

Если хотите познать дзен и избавиться от стресса и других проблем

записывайтесь на консультацию - разберем вашу проблему!

Записывайтесь на консультацию в профиле или мессенджере

Мах или WA +7 985 967 4667