Иногда родители сравнивают детей почти автоматически.
«Девочка в классе уже выше многих мальчиков».
«Сын будто растёт медленнее одноклассниц».
«Дочке всего десять, а она резко вытянулась».
И на первый взгляд кажется, что все дети одного возраста должны расти примерно одинаково.
Но это не так.
Рост мальчиков и девочек действительно имеет свои особенности.
И если не учитывать их, можно начать переживать там, где организм ребёнка просто идёт по своему естественному сценарию.
Детский рост идёт не одной ровной линией
Рост ребёнка — это не постоянное прибавление одинакового количества сантиметров каждый год.
В разные возрастные периоды тело развивается по-разному.
Иногда ребёнок словно вытягивается: становится заметно выше, стройнее, одежда быстро коротка в рукавах и брючинах.
А иногда внешне кажется, что рост идёт спокойнее, а тело становится чуть более округлым.
Если объяснять это родителям простыми словами, в классической педиатрической периодизации условно выделяют:
— первый период «округления» — примерно от 1 до 4 лет;
— первое «вытягивание» — примерно 5–7 лет;
— второе «округление» — примерно 8–10 лет;
— второе «вытягивание» — подростковый период, приблизительно 11–15 лет.
Это не жёсткий календарь и не диагностический критерий, а удобный ориентир, который помогает понять: ребёнок может внешне меняться волнообразно, и это само по себе не всегда говорит о проблеме.
Один возраст — не всегда одинаковый этап развития
Два ребёнка могут быть ровесниками, учиться в одном классе и при этом находиться на совершенно разных этапах роста.
У одного период активных изменений уже начался.
У другого — ещё впереди.
Особенно заметно это становится ближе к подростковому возрасту, когда включается влияние полового созревания.
Девочки в среднем начинают пубертат раньше — обычно в возрасте от 8 до 13 лет.
У мальчиков начало пубертата чаще приходится на возраст от 9 до 14 лет.
И именно поэтому в одном классе девочки могут уже заметно вытянуться, а мальчики-ровесники пока расти более спокойно.
Девочки часто вытягиваются раньше
У девочек первый заметный пубертатный ростовой скачок связан с началом гормональной перестройки организма.
Сначала появляются первые признаки полового созревания, и на этом фоне скорость роста начинает увеличиваться.
Пик роста у девочек в среднем приходится примерно на 11–12 лет, хотя у каждого ребёнка возможны индивидуальные сдвиги. Важный ориентир: наиболее активный рост обычно происходит до первой менструации, а после неё темпы прибавки в росте постепенно снижаются.
Поэтому родители нередко замечают:
— ещё недавно дочь была ниже части одноклассников, а теперь резко вытянулась;
— рукава, брюки и школьная форма быстро становятся короткими;
— рост изменился заметнее именно в 9–12 лет.
Это не обязательно повод тревожиться.
Иногда это просто естественный период, который у девочек начинается раньше.
У мальчиков основной скачок роста обычно приходит позже
У мальчиков половое созревание в среднем стартует позже, чем у девочек — чаще в промежутке от 9 до 14 лет.
И связанный с ним выраженный ростовой рывок тоже обычно смещён на более поздний возраст.
Пик скорости роста у мальчиков в среднем приходится примерно на 13–14 лет, то есть позже, чем у девочек. При этом сам ростовой скачок у мальчиков зачастую более выраженный по скорости.
Из-за этого в 10–12 лет может возникать ощущение:
«Девочки уже выросли, а мальчики будто остались маленькими».
Но затем картина часто начинает меняться.
Когда у многих девочек темпы роста уже постепенно замедляются, у мальчиков как раз разворачивается основной подростковый скачок. Поэтому примерно в 13–14 лет разница между мальчиками и девочками нередко начинает сокращаться, а затем мальчики в среднем догоняют и нередко перегоняют девочек по росту. Это общий возрастной ориентир, а не правило для каждого конкретного ребёнка.
Почему сравнение «кто выше в одном возрасте» может обманывать
Представим двух детей 11 лет.
Девочка уже вошла в период активного пубертатного роста.
Мальчик ещё только приближается к нему.
Если поставить их рядом, может показаться, что девочка «растёт лучше», а мальчик «отстаёт».
Но на самом деле они могут просто находиться на разных биологических этапах, даже если дата рождения у них почти одинаковая.
Поэтому сравнение только по возрасту — без учёта пола, семейных особенностей и этапа полового созревания — иногда создаёт больше тревоги, чем пользы.
Именно поэтому таблицы роста для мальчиков и девочек разные
Для оценки роста существуют отдельные процентильные таблицы:
— для мальчиков;
— для девочек.
Это не формальность.
Такие таблицы учитывают, что ростовые траектории у детей разного пола не полностью совпадают. Поэтому корректнее сравнивать ребёнка не с «средним ребёнком вообще», а с детьми того же пола и возраста.
И ещё важнее — смотреть не на один замер, а на то, как ребёнок движется по своей линии роста в динамике.
Одинаковые ожидания могут быть несправедливы
Иногда родители ждут от сына и дочери одного и того же:
«В этом возрасте сестра уже так вытянулась — почему брат нет?»
«У подруги мальчик того же возраста уже высокий, а мой ниже».
Но такие сравнения не всегда корректны.
Даже внутри одной семьи дети могут входить в пубертат в разное время.
А мальчики и девочки в принципе проходят ростовые этапы не в одном ритме.
То, что в 11 лет девочка заметно вытянулась, а мальчик того же возраста пока растёт спокойнее, ещё не означает, что кто-то из них отклоняется от нормы.
На что всё-таки смотреть важнее, чем на сравнение полов
Гораздо полезнее задавать не вопрос:
«Почему он ниже девочек в классе?»
А другие:
— растёт ли ребёнок стабильно;
— сохраняет ли свою привычную линию роста;
— изменились ли темпы роста за последний год;
— соответствует ли рост семейным особенностям;
— нет ли жалоб на слабость, плохой аппетит, выраженную утомляемость или других изменений состояния.
Именно рост в динамике, а не одно сравнение с ровесниками другого пола, помогает понять, есть ли повод разбираться глубже.
Главное, что хочется сказать
Мальчики и девочки не обязаны расти одинаково в один и тот же возрастной момент.
У девочек активное вытягивание чаще начинается раньше.
У мальчиков основной ростовой рывок обычно приходит позже.
Именно поэтому в младшем подростковом возрасте девочки нередко оказываются выше мальчиков, а спустя несколько лет мальчики могут их догнать и перегнать.
Поэтому школьные сравнения вроде:
«девочки уже выше мальчиков»
или
«сын ниже одноклассниц»
не всегда говорят о проблеме.
Гораздо спокойнее и точнее смотреть на ребёнка не через чужой рост, а через его собственную траекторию:
«Я не буду оценивать рост ребёнка по тому, кто сейчас выше в классе. Я посмотрю, как он растёт именно в своей динамике». 🌿
Предыдущая статья, «У нас в семье все невысокие». Когда рост ребёнка всё же стоит оценить внимательнее
В следующей статье поговорим подробнее о том, Когда у мальчиков и девочек приходятся пики роста. Как они связаны с половым созреванием и почему не совпадают
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию специалиста.
А вы замечали, как в одном возрасте девочки внезапно оказываются выше мальчиков, а через несколько лет картина меняется?
Давайте обсудим в комментариях.
Спасибо, что дочитали. Подписывайтесь — дальше будет интереснее.
🌿 Если вам хочется получать короткие полезные заметки, анонсы новых статей и спокойные объяснения простым языком — присоединяйтесь к моему сообществу ВКонтакте.
Там продолжаем говорить о здоровье без запугивания и лишней сложности.
Ссылка на группу ВК — https://vk.ru/natalchenko_health