Практикум «Вредные советы: как испортить посадку за 1 тренировку»
✅ 22 мая, пятница, 15.00 - 16.30
Мария Анащенкова — автор методики конного фитнеса Healthy Rider, специалист по биомеханике всадника, дипломированный фитнес-тренер, опытный берейтор и блогер.
Практикум, после которого вы уже не сможете смотреть на привычные советы по посадке по-старому.
Команды вроде «пятку вниз» давно стали частью конной среды и звучат так привычно, что почти не вызывают вопросов. Но действительно ли они помогают? Или лишь создают видимость правильной посадки, не решая проблему?
На практикуме Марии Анащенковой участников ждёт живой разбор самых распространённых методов коррекции посадки, которые ежедневно используются в манежах, но приносят больше вреда, чем пользы.
Вместе мы разберём:
• что не так с популярными командами и упражнениями для посадки;
• почему они популярны, если вредны;
• к каким последствиям они приводят;
• чем их заменить, если нужна не имитация, а стабильная, качественная и эффективная посадка.
Это не просто лекция, а интерактив, в котором каждый слушатель станет частью научной команды.
Будем анализировать ошибки и обсуждать решения.
Практикум будет полезен спортсменам, тренерам, любителям и всадникам всех возрастов и уровней — всем, кто хочет глубже понимать посадку через тело, движение и закономерности, а не через шаблонные команды.
Вы узнаете, как распознавать вредные советы, не попадаться на распространённые мифы и выбирать упражнения, которые действительно помогают всаднику, а не вредят его телу.
Полная деловая программа на сайте выставки - equiros.ru/program
Ждем вас 22 - 24 мая в КСК Битца (Балаклавский пр., 33)!
