«Ты сильная, ты справишься»: почему от этой фразы хочется выть, и как мы сами блокируем подарки от жизни
Знаете это состояние, когда ты идешь по жизни с гордо поднятой головой, транслируешь успешный успех, а внутри... внутри челюсти сжаты так, что зубы крошатся? Ты сама зарабатываешь, сама решаешь все проблемы, а мужчины вокруг смотрят на тебя и говорят: «Ну, ты же у нас сильная, ты со всем справишься».
И ты справляешься. А втайне мечтаешь просто побыть слабой, опереться на кого-то и перестать, наконец, воевать с этим миром.
Как маска «сучки породистой» закрывает вам финансовый поток и отношения
Недавно на сессии моя клиентка призналась: «Мне стыдно показаться слабой перед мужчинами. Как только нужно попросить о помощи — у меня блок. Проще провалиться сквозь землю или сделать всё самой, чем получить отказ». Оказалось, бывший мужчина даже называл её «сучкой породистой» за эту вечную маску стопроцентной уверенности.
Знакомо? Когда вам делают комплименты вашей силе, корона на голове растет, а внутри — тотальное одиночество и пахота на износ.
И вот тут включается жесткий психологический капкан: Когда мы включаем архетип «Воина» или «Правителя», мы прем нахрапом. Мужчины видят в нас не женщину, а конкурента с железными яйцами. А зачем помогать тому, кто и сам прекрасно справляется?
Но самое страшное — мы уходим в этот контроль с головой, включаем «заботливую мамочку» для всех вокруг, кроме себя. Спасаем подруг, раздаем бесплатные советы, тянем чужие проблемы, а про свои потребности и кошелек забываем.
Реальный кейс: Хейт от чужого мужа и... забитый экзотикой холодильник
Женщина решила сделать доброе дело — бесплатно помогла клиентке подобрать имя для новорожденного ребенка (услуга, которая вообще-то стоит хороших денег). Вложила душу, время, разложила всё по датам.
Знаете, что прилетело в ответ? Хейт от мужа этой клиентки. Он написал дикое, бестактное смс в оскорбительном тоне: «Не лезь к моей жене и детям, суй свой нос в свою жизнь!»
Раньше Женщину бы разнесло от злости и обиды, челюсть бы зажало до судорог. Но мы незадолго до этого проработали её внутреннее состояние, убрали накопленный гнев и зажимы. И произошло чудо. Она посмотрела на этот хейт, улыбнулась, заблокировала неадеквата и... ухом не повела. Внутри остался абсолютный, железобетонный штиль.
И как только её внутреннее состояние сменилось с войны на спокойствие, вселенная буквально сошла с ума.
Её начали одаривать подарками... соседи по подъезду! Без повода. Одна соседка несет домашний плов, масло и молоко. Другая — банки с вареньем и огурцами. В лифте незнакомые люди просто так отдают огромный пакет с яблоками, мандаринами и грушами. Женщина смеется: «У меня холодильник забит экзотическими фруктами, которые я сама себе никогда не покупала! Ощущение, что весь подъезд взял миссию меня кормить».
Почему у одних хейт и долги, а у других — подарки?
Потому что люди вокруг нас — это просто зеркала. Если у вас внутри война, дефицит и обида — вам будут прилетать плевки, агрессия и отказы. Если внутри покой, расслабленность и открытость — мир начинает заботиться о вас через других людей.
Вам не нужно учиться «правильно просить» или читать книжки про мотивацию. Вам нужно вытащить из тела этот красный цвет злости, обиды и контроля, который заставляет вас стискивать зубы.
Хватит тащить всё на себе и доказывать миру, какая вы крутая. Миру пофигу. А вот вам жить в этом уставшем теле.
💬 Давайте честно обсудим на кухне:
Бывало у вас такое, что вы из кожи вон лезете, помогаете людям бесплатно, а получаете в ответ нож в спину или хамство? А фразу «Ты сильная, ты справишься» часто слышите от мужчин?
Напишите в комментариях, какую маску вы чаще всего носите: «Я сама» или «Заботливая мамочка для всех»? Давайте разберем, куда утекает ваша энергия.