10 человек, которые сделали Усика абсолютным чемпионом.
Пожалуй, ни одна другая команда в современном профессиональном боксе не вызывает столько интереса, сколько штаб чемпиона мира в супертяжелом весе Александра Усика. За кажущейся легкостью, с которой украинец разбирает превосходящих его в габаритах соперников, стоит работа десятка узкопрофильных специалистов. Давайте детально разберем, кто именно и за счет каких компетенций обеспечивает это доминирование.
Директор команды
Сын первого тренера Александра Усика, Сергей Лапин-младший, занимает должность директора команды и является одним из самых доверенных людей в окружении абсолютного чемпиона мира. Их отношения с Усиком выходят далеко за пределы делового партнерства — это дружба длиною в жизнь, начавшаяся еще в детстве в симферопольском боксерском зале. Вместе они прошли путь от первых юношеских тренировок до боя за звание абсолютного чемпиона в супертяжелом весе.
Сегодня Лапин-младший управляет всеми организационными процессами в тренировочных лагерях и за их пределами. Он лично отвечает за формирование штаба, координацию действий многочисленных специалистов и решение любых бытовых и логистических проблем, позволяя чемпиону полностью сфокусироваться на подготовке. Параллельно он руководит проектом Ready To Fight — технологической онлайн-платформой, призванной перестроить боксерскую индустрию за счет цифровых инструментов для поиска спарринг-партнеров и организации тренировочного процесса. Именно через него проходят все ключевые административные решения, и именно он обеспечивает ту безупречную организацию, которую неоднократно отмечали даже штабы соперников.
Главный тренер
Юрий Ткаченко. Он начал работать в боксе в 1994 году и с тех пор подготовил целую плеяду известных бойцов. Среди его воспитанников в разное время были чемпион мира по версии WBO в легком весе Денис Беринчик, бронзовый призер чемпионата Европы Евгений Барабанов и бронзовый призер чемпионата мира Николай Буценко.
В 2024 году Всемирный боксерский совет признал Юрия Ткаченко лучшим тренером года — это решение стало прямым следствием двух побед его подопечного над Тайсоном Фьюри и завоевания Александром Усиком статуса абсолютного чемпиона мира в супертяжелом весе. Ткаченко отвечает за стратегическую подготовку к каждому бою: он разрабатывает общий тактический рисунок, анализирует манеру соперника и адаптирует сильные стороны своего боксера под конкретного оппонента.
Тренер по физподготовке
За физическую готовность чемпиона отвечает польский специалист Якуб Чицкий. Он не просто тренер по физподготовке, а действующий профессор Академии физического воспитания в Катовице, что само по себе определяет научный фундамент, на котором строится его работа. Его подход к тренировкам Усика — это сочетание классической спортивной науки с нестандартными методиками, которые редко встречаются в профессиональном боксе.
В программу подготовки Чицкий внедрил плиометрику — комплекс взрывных упражнений, развивающих ту самую резкую, хлесткую силу удара, которую демонстрирует Усик. Боксер работает с гимнастическими кольцами и резиновыми эспандерами, выполняет упражнения на нестабильных поверхностях, а значительная часть нагрузки приходится на гири, а не на традиционные штанги и гантели. Такой подход развивает координацию, баланс и умение контролировать тело в самых неудобных положениях. Кроме того, Чицкий включает в подготовку игру в бадминтон — это тренирует скорость реакции и периферическое зрение, что критически важно для боксера, который работает вторым номером.
Массажист-реабилитолог
Максим Козаков выполняет функцию массажиста-реабилитолога и отвечает за восстановление организма чемпиона после предельных нагрузок. Профессиональная репутация Козакова подтверждается его востребованностью среди украинских боксеров топ-уровня: помимо Александра Усика, он работает с Сергеем Деревянченко и Денисом Беринчиком.
В тренировочном лагере его роль становится критически важной в периоды пиковых нагрузок. После многочасовых спаррингов и интенсивной работы с Чицким именно Козаков проводит сеансы глубокого массажа, снимая напряжение с мышечных групп и ускоряя регенерацию тканей. Эта работа направлена на профилактику травм и поддержание функционального состояния спортсмена на том уровне, который позволяет выдерживать тяжелейший график подготовки без сбоев.
Диетолог
Екатерина Толстикова — личный врач-диетолог Александра Усика, кандидат медицинских наук с более чем двенадцатилетним стажем. За ее плечами — лечебный факультет Национального медицинского университета имени Богомольца, последипломная специализация по диетологии, эндокринологии и иммунологии в НМАПО имени Шупика, а также курсы в Гарвардской медицинской школе (биохимия, генетика, иммунология) и Стэнфорде (нутрициология). Помимо Усика, она на постоянной основе ведет бойца UFC Ярослава Амосова и теннисистку Катарину Завацкую. В команду абсолютного чемпиона она вошла в 2019 году после того, как ее подход, полностью исключающий методики обезвоживания и жестких сушек, убедил сначала тренера Юрия Ткаченко, а затем и самого боксера. Толстикова выстраивает рацион на основе точного расчета и жестко привязывает его к данным ежемесячных анализов крови, которые Усик сдает на постоянной основе.
Рацион Усика, контролируемый ею на всех сборах и выездных боях, на 50-60 процентов состоит из сложных углеводов, дополненных качественным белком и жирами, а типичный прием пищи включает гречку с лососем или тунцом, овощи, ягоды, два-три яйца, ложку оливкового масла и горсть орехов — никакой экзотики, только баланс между колоссальными энерготратами и поддержанием мышечной массы. В тренировочном лагере она действует в тесной связке с тренерским штабом и реабилитологом, чтобы питание ускоряло восстановление после спаррингов и служило профилактикой травм на долгой дистанции карьеры. Параллельно Толстикова ведет научную и образовательную работу: она ассистент кафедры биоорганической и биологической химии НМУ имени Богомольца, член Американской ассоциации функциональной медицины и Ассоциации превентивной и антиэйджинг-медицины Украины, автор трех книг и основатель собственной Академии здоровья. При этом для своих спортивных пациентов она принципиально не повышает стоимость услуг с 2019 года, а для Усика цена консультации остается даже ниже стандартной — это ее осознанное решение, продиктованное сложившимися дружескими отношениями и уважением к коллективу.
Руководитель аналитического отдела
Кирилл Коробка — исполнительный директор экосистемы Ready to Fight и Team Usyk. Его имя фигурирует в списке 30 самых влиятельных людей в боксе в возрасте до 30 лет, что само по себе говорит об уровне его компетенций. Коробка руководит аналитическим отделом, который насчитывает более десяти человек и занимается детальным разбором боев соперников. Специалисты отдела анализируют темп, скорострельность, последовательность ударов и пробелы в защите оппонентов, после чего вся собранная информация переводится в цифровой формат и ложится в основу тактического плана на предстоящий поединок.
Руководитель службы безопасности
За безопасность Александра Усика и контроль его личного пространства отвечает гражданин Молдовы Марчел Степуляк. Он является главой команды безопасности чемпиона и основателем компании S.M. Close Protection, зарегистрированной в Лондоне. В прошлом Степуляк сам занимался контактными видами спорта, а позже работал в полиции, что сформировало его профессиональные навыки.
В команду Усика он попал несколько лет назад, когда его наняли для обеспечения охраны на одном из мероприятий с участием украинского боксера. Сам Степуляк признавался, что, увидев имя клиента в документах, провел бессонную ночь, поскольку прекрасно знал, кто такой Александр Усик. Изначально предполагалось, что сотрудничество продлится неделю, однако оно переросло в долгосрочные отношения, и сегодня молдаванин является полноценным членом штаба. Его задача — выстраивать систему контроля доступа и периметра, обеспечивая чемпиону возможность спокойно передвигаться в публичных местах и сохранять тишину в те моменты, когда внимание фанатов становится слишком навязчивым.
Спарринг-партнеры
Дмитрий Митрофанов — один из ключевых спарринг-партнеров Александра Усика, который на тренировках моделирует агрессивный, атакующий стиль потенциальных соперников. Уроженец Чернигова прошел серьезную любительскую школу: в его активе три титула чемпиона Украины, призовое место на чемпионате Европы и победа на Универсиаде. Митрофанов также имеет опыт выступлений в полупрофессиональной лиге WSB, где он представлял команду «Украинские атаманы» и одержал досрочную победу над серебряным призером Олимпийских игр Фредди Эвансом.
В профессиональном боксе его рекорд составляет 13-1-1 при 6 досрочных победах. Митрофанов выступает в среднем весе (до 72,6 кг) при росте 173 см и на первый взгляд не выглядит очевидным кандидатом для спаррингов с супертяжеловесом, однако его роль в команде Александра Усика как раз и построена на этом контрасте: он не задействован в силовых спаррингах с клинчами, где требуются крупногабаритные напарники, а выполняет вместе с чемпионом весь базовый объем функциональной подготовки — бег, плавание, общефизические упражнения, создавая соревновательный ритм и обеспечивая психологическую поддержку, а когда доходит до специализированной работы в парах, его умение работать в высочайшем темпе и безостановочно выбрасывать множество ударов позволяет прокачивать рефлексы и защитные навыки Усика так, как это не смог бы сделать более медлительный тяж.
Еще один важный спарринг-партнер Усика — Даниэль Лапин, младший сын Сергея Лапина-старшего. Даниэль — непобежденный полутяжеловес, который выступает под эгидой промоутерской компании Usyk 17. Свой путь в боксе он начал в шесть лет, а за плечами любительской карьеры имеет порядка 290 боев. На профессиональном ринге его рекорд составляет 13 побед (5 нокаутов) при отсутствии поражений. В число его титулов входят пояса IBF Inter-Continental, WBA Continental и WBO International в полутяжелом весе.
В тренировочном лагере Усика Лапин работает уже пять лет. Он не только помогает чемпиону спаррингами, но и сам перенимает опыт, тренируясь в том же режиме и по той же системе, что и абсолютный чемпион мира. Его прошлый бой против латвийца Кристапса Бульмейстерса завершился нокаутом уже на 67-й секунде первого раунда. Даниэль открыто заявляет о намерении повторить путь Усика и стать абсолютным чемпионом мира в своем дивизионе.
Первый тренер
Без Сергея Лапина-старшего мир мог бы не узнать о боксере Александре Усике. Заслуженный тренер Украины, выпускник Запорожского национального университета, Лапин с 2001 по 2014 год работал в Крымской республиканской школе высшего спортивного мастерства. До Усика он готовил серебряного призера Олимпийских игр 2000 года Сергея Доценко и участника Олимпиады-2016 Ботиржона Ахмедова. В сентябре 2001 года его сын привел в симферопольский зал 15-летнего друга, которого до этого отвергли в других секциях из-за большого возраста для новичка. Лапин позже признавался: «Если бы он пришел один, я бы его точно не взял. Он для бокса уже «старый» был. Каких-то особых физических данных я у него не заметил. Да и болезненный он был — астма, грудная клетка не развита».
Девять лет ежедневной работы Лапина-старшего выстроили весь технический фундамент, на котором стоит сегодняшний Усик. Тренировки шли шесть раз в неделю, а когда что-то не получалось, занятие затягивалось до глубокой ночи. Лапин вспоминал эпизод, когда Усик пришел в зал в три часа дня, а ушел в двенадцать ночи, после чего им пришлось идти пешком через весь Симферополь — транспорт уже не ходил. В 2005-м Усик выполнил норматив мастера спорта, в 2006-м — мастера спорта международного класса, а в 2008-м уехал во Львов, где начал совмещать выступления за две команды. Сам Лапин раньше многих разглядел перспективу: уже через семь месяцев после начала занятий он говорил в Крыму, что перед ним будущий чемпион мира.
Сергей Лапин-старший не стоит в углу ринга и не летает на сборы, но его работа растворена в каждом движении Усика. Он сформировал ключевое качество чемпиона — врожденное чувство дистанции, которое разглядел с первых тренировок: «В него попасть не могли, умудрялся уклоняться, нагибаться, подпрыгнуть». Лапин показывал воспитаннику записи боев Мохаммеда Али — оба родились 17 января — и требовал не просто копировать движения, а жить по тем же принципам. Когда Усик после несправедливого судейства на юношеской Спартакиаде решил уйти из бокса, Лапин месяц уговаривал его вернуться. В нынешней команде дело первого тренера продолжает его сын, Сергей Лапин-младший.
Кличко, Папин и несостоявшийся соперник Усика. 5 топовых кикбоксеров, ставших элитой бокса
Александр Усик больше не абсолютный чемпион мира — украинец отказался от титула WBO
Биография Александра Усика: жизнь и карьера непобежденного боксера
Евгений Нарижный, «Спорт-Экспресс»