В 1970-х годах финские учёные решили проверить необычную идею: можно ли снизить риск кариеса, если заменить обычный сахар на другие подсластители? Так появился один из самых известных стоматологических экспериментов — Turku Sugar Studies. Несколько лет исследователи наблюдали за группами людей, которые употребляли:
🍬 обычный сахар
🍯 фруктозу
🌿 ксилит Результаты оказались настолько заметными, что исследование быстро стало известным во всём мире. 📊 У участников, которые использовали ксилит вместо сахара, развитие кариеса оказалось значительно ниже. Позже ксилит начали активно добавлять в жевательные резинки без сахара и средства для ухода за полостью рта. Главные «виновники» кариеса — бактерии Streptococcus mutans. Они питаются сахаром и выделяют кислоты, которые постепенно разрушают эмаль зубов. Но с ксилитом ситуация другая. 💡 Бактерии воспринимают ксилит как обычный сахар и пытаются его переработать. Но получить из него энергию они не могут. В результате:
🦷 бактерии размножаются