Бывает странное чувство: открываешь ленту — и через пять минут ты уже хуже, чем был. Я хочу разобраться, что за механизм за этим стоит — и что происходит с нашим представлением о себе, когда человек и группа перемещаются в цифровую среду. Сначала коротко о том, что такое Я-идеал. Это внутренний образ того, каким человек хотел бы быть, — представление о собственном совершенстве, которое вырастает из ранней любви к себе и проецируется в будущее. Мы соотносим себя с этим образом и тянемся к нему. Важно отличать Я-идеал от сверх-Я — нашего внутреннего критика и цензора: сверх-Я запрещает и наказывает («так нельзя»), Я-идеал манит и притягивает («вот каким стоит быть»). В норме между нами и идеалом сохраняется зазор, и именно он делает возможным развитие. Но в цифровой среде этот зазор деформируется, а Я-идеал и внутренний критик начинают сливаться в одно. Цифровой аватар блогера — фото в профиле, блог, сторис — для многих становится носителем идеального образа, вынесенного наружу. Но от в