Недавно написала своим старым клиентам.
Просто спросила: как здоровье, как жизнь.
И получила ответ:
«Здоровье шалит… время бежит…»
В этих словах многие женщины узнают себя.
Работа. Дом. Ответственность.
Постоянное напряжение и привычка терпеть.
А тело — потом.
Со временем это отражается во всём:
— зажимается шея;
— меняется осанка;
— появляется усталость;
— ухудшается сон;
— лицо выглядит тяжелее и отёчне.
И часто кажется, что это нормально: возраст, стресс, нагрузка.
Но тело всегда помнит, в каком режиме живёт человек.
Как телесный терапевт, я всё чаще вижу: восстановление начинается не только с массажа.
Оно начинается в момент, когда женщина перестаёт игнорировать сигналы своего тела.
Когда разрешает себе не только справляться, но и восстанавливаться.
И хорошая новость — тело умеет возвращаться к балансу.
Даже после долгого напряжения.
Ростов-на-Дону
Телесный терапевт | коррекция тела и лица | массаж | лимфодренаж | восстановление осанки
