Ну всё… креветки + барбекю это уже не просто поесть…
это просто соблазнение себя !
Ты опять на диете или считаешь калории и опять хочется есть ?
Представь:
тёплый, густой суп с дымной ноткой…
и сверху сочные креветки…
чуть подрумяненные…
с этим ароматом мммм, боже я в ресторане или дома?
Рецепт барбекю суп с креветками
Разводишь протеиновый крем-суп Барбекю тёплой водой
Я беру тут и даю вам дисконт бесплатный
Добавляешь:
немного горячего растительного молока / сливок для мягкости
щепотку копчёной паприки
каплю оливкового масла
А теперь внимание… главный герой
креветки:
быстро обжарить на сковороде
чеснок + капля масла
можно чуть соевого соуса
И выкладываешь сверху
Финал:
зелень
можно черный кунжут или килинджи
и хрустящие гренки, если хочется
Кто не любит креветки можно заменить вялеными томатами .
И вот ты уже не на правильном питании… или простите на дефицитах калорий .
А ты в состоянии:
вкусно, красиво и без перееданий
Сытно. Ярко. Дорого по ощущениям , а по факту быстро и все под контролем.
Хочешь ещё такие идеи, где еда = кайф и результат?
Напиши @elen_kam СУП
