В ведической традиции это особенный дополнительный лунный месяц, который приходит примерно раз в три года и это время обладает очень сильной энергией для внутреннего очищения, переосмысления и духовной трансформации.
Следующий такой период будет только в 2029 году!
Месяц ПУРУШОТТАМА — это время, когда рекомендуется немного замедлиться и внимательнее посмотреть на свою жизнь, мысли, привычки и внутреннее состояние.
ЧТО ОСОБЕННО БЛАГОПРИЯТНО В ЭТОТ ПЕРИОД?
🤎уменьшать суету и информационный шум;
🤎меньше вовлекаться в конфликты и осуждение.
Отказаться от сплетен и пустых разговоров;
🤎соблюдать больше честности в словах и поступках;
🤎уделять больше времени молитве, медитации, чтению Священных текстов;
🤎делать пожертвования и помогать другим;
🤎проводить больше времени на природе и в тишине;
🤎наблюдать за своими эмоциями и реакциями.
🤎 И одна из самых важных рекомендаций этого месяца — отказаться от критики.
Не осуждать других.
Не раскручивать раздражение внутри.
Критика очень быстро лишает внутренней ясности и спокойствия.
Ещё одна красивая практика этого периода — вечером зажигать свечу или лампаду и предлагать Господу, как символ преданности и стремления к внутренней чистоте.
Считается, что любые практики, совершённые в этот месяц с искренним настроем, дают особенно глубокий эффект.