Недавно заметил, как теряется весь кайф, когда выбираешь "пропустить" или "сократить" время ожидания, как в игре My Singing Monsters, где как раз все и построено на ожиданиях. А мы и смотрим рекламу, чтоб как-то ускорить этот процесс... Скажу честно: реклама только портит впечатление от игрового процесса, можно без нее, тогда он будет более естественным, живым опытом.
Я лично получаю удовольствие от медленных действий, растягиваю время, как можно дольше, причем я неосмысленно еще как-то — ем долго на кухне: могу 1 час сидеть, медленно разжевывая пищу, даже если она уже остыла! Разницы нет, что с телефоном, что без... только, если с телефоном, еда быстрее остывает. Время незаметно пролетает!..
Я сам по себе медленный тип по характеру, а это значит, - ценящий каждый момент и мгновение. То, что другие упускают из виду и мимо ушей, для меня имеют весомое значение в моей внутренней «библиотеке» информации, особенно выделяются из них сильно: зрительная, слуховая и тактильная. Даже в сны переносятся... при всем при этом, еще и практикуя осознанные сновидения, ведь сон - это вовсе не отключка, в прямом смысле!.. Многие думают, что половину всей своей жизни проводят время во сне от половины той, что проводят в бодрствующем состоянии. Да, это так, но! Ведь можно во сне быть осознанным или хотя бы полуосознанным, чтоб понять, где ты находишься и осознать весь текущий момент. Это состояние, близкое к бодрствованию, что делает время, проведенное в нем очень ценным и, к тому же очень хрупким.
Этот опыт показывает, что жить можно и радоваться моменту, не только в повседневной жизни, что сон — это не "я лег, все, - до завтра". А время, потраченное на ОС практику - окупится в разы, давая ощущение жизни, казалось, даже там, где мы время проводим, того не осознавая, текущий момент происходящего. Практика обогатит опыт сильно, ведь время в Осознанных снах, особенно на первых заходах — они очень нестабильны и коротки... Вы начнете ценить это, не в зависимости, где находитесь: в реальности, или спите. Но! проспать у вас точно не выйдет никак, если запомнить простое правило: «быть осознанным — значит замечать свое присутствие и, тем самым, течение времени».
Жизнь станет таким образом, более полноценной: исчезнет лишняя суета, вечная спешка, боязнь не успеть что-либо, куда-либо... Времени хватать будет, как на практику и здоровый (восстановительный сон), так и на повседневный быт. Появится вкус, такой насыщенный, ведь практикуя осознанность (оно же и практика внимания, понимания момента) не только на осознанность в снах играет, но и в реальной жизни тоже! У меня расписано все в блокноте и каждому свое время уделения, ведь баланс нужно к тому же соблюдать, особенно там, где больше всего радости получаешь... иначе выгореть легко можно, а тут как раз и подойдет пословица: "делу время, потехе — час" (в нашем случае, дело - это наша жизнь/сон, как часть важного восстановления, а потеха - осознанные сны, где важно не перегибать... иначе получится "перенасыщение" и потеря времени, у нас же Золотая середина с вами.
Осознанность — ключ к полноценному существованию. Без неё — пустота.
...................................................................
Статьи публикую ежедневно на самые жизненные темы из своего личного опыта, исключительно из своего мнения. Если интересно, можешь подписаться и включить оповещение о новых выпущенных темах! Всем хорошего настроения, здоровья и, до завтра!)