И вот здесь есть очень важная вещь.
Профессионально пользоваться собой — это не значит всё время сидеть и думать:
«А я сейчас правильно вошёл в состояние?»
«А у меня сейчас всё чисто?»
«А я достаточно точно себя настроил?»
«А я всё сделал по технике?»
Нет. 🙅♀️
Когда вы осваиваете инструмент, сначала да — вы учитесь, проверяете, калибруетесь, прислушиваетесь.
Но когда вы им уже владеете, вы не думаете о нём всё время.
Вы им пользуетесь.
Точно так же, как музыкант не проверяет каждую секунду, как устроен рояль, когда уже играет музыку 🎶
Точно так же, как водитель не думает каждую секунду, как устроена коробка передач, когда едет по дороге 🚗
Точно так же, как человек не думает про устройство телефона, когда просто им пользуется 📱
И вот это очень важная точка.
Когда вы начинаете пользоваться собой, уже не так важно, насколько «идеально» вы что-то сделали.
Важно другое:
Есть ли разница в результате?
И есть ли разница в качестве вашей жизни? ✨
Попробуйте очень простой эксперимент 🔬
Сделайте одну и ту же задачу в двух разных состояниях.
Например:
· проведите разговор
· напишите текст
· выйдите на пробежку
· приготовьте еду
· снимите сторис
· примите решение
Сначала сделайте это в случайном состоянии.
А потом попробуйте сначала собрать себя, осознанно включить нужный внутренний режим, и только потом войти в действие.
И просто сравните.
Есть разница?
Есть. 💯
И вот в этой разнице — уже очень много ответов.
Пробовали ли вы делать одну задачу в двух разных состояниях? Делитесь ощущениями! 👇
#навык #состояние #эксперимент #осознанность #управлениесобой #практика #КсенияГоликова #качествожизни #внутренняянастройка