Когда внутри становится тяжело…
Когда всё сжимается:
страх, усталость, тревога, желание всё контролировать…
я останавливаюсь.
И тихо говорю себе:
Я — любимое дитя Создателя.
Не как мантру «для галочки».
Не как красивую фразу.
А как напоминание.
Что обо мне не забыли.
Что я не одна.
Что даже этот период зачем-то дан мне.
Что со мной всё не случайно.
И знаешь…
в этот момент внутри как будто становится теплее.
Как будто кто-то бережно кладёт руку на плечо
и говорит:
«Ты не одна».
Суета отступает.
И внутри появляется опора.
Не потому что жизнь резко изменилась.
А потому что меняется состояние.
Попробуй не просто повторять эту фразу.
А проживать её.
Медленно.
Чувствуя каждое слово телом.
Особенно — в трудные моменты.
Не убегать от себя.
А остаться рядом с собой.
И просто понаблюдай…
что начнёт меняться внутри
и вокруг тебя.