РАБОТАТЬ НЕЛЬЗЯ ОТДЫХАТЬ
В разгаре длинные выходные, и хотела напомнить о такой важной и актуальной вещи в эти дни, что
важная часть работы (да и всей нашей жизни) - это ОТДЫХ.
Я часто встречаю у клиентов, друзей и у себя (работаю сама с этим) с неумение отдыхать.
Мы не можем себе позволить просто ничего не делать - на нас сразу же накидывается или чувство вины, или чувство долга, даже страха , желание быть всегда и везде продуктивным (у других же как-то получается!), цепочку можно продолжать …
А в конце отпуска или выходных мы понимаем, что дни пролетели, а мы не чувствуем себя отдохнувшими, или, что еще хуже, даже уставшими.
Умение отдыхать в таком случае становится очень полезным навыком.
Отдыхать - полезно и нужно.
Отложить дела и ничего не делать, а просто созерцать жизнь - это НОРМ.
Любите и берегите себя.
ВСЕМ ОТДЫХА, ДРУЗЬЯ!