В мае мы готовимся к эксклюзивному событию - марафону по тяге к сладкому и перееданию🔥. И дилемма, перед которой ты, возможно стоишь много лет: Охрененное тело с вечным контролем или еда без лимита, но размер XL? Это - невротический выбор: выбор, который вообще не нужно делать (если у тебя нет пищевой зависимости). Я продаю Тело без драмы с 22 года и самое частое, что я слышу: «Я не хочу всю жизнь контролировать питание». Это ошибка: ты контролируешь не питание, ты пытаешься контролировать зависимость.....И всегда проигрываешь😕 С питанием все гораздо проще - ты его упорядочиваешь и все замечательно. Например, Катя любит по пятницам встречаться с друзьями и есть огромные жирные стейки. Кате нужно упорядочить и распределить в этот день питание так, чтобы ОНО СООТВЕТСТВОВАЛО ДВУМ ЦЕЛЯМ: ✅Охуенно оттянуться с едой
✅И быть в охуенной форме А Маша любит каждый прием пищи заканчивать сладким. Ей нужно упорядочить питание так, чтобы вписать сладкое на ежедневной основе в свою норму калорий.