В новом интервью поговорили о том, что обычно остаётся за кадром: ✔️ почему травмы возникают даже у дисциплинированных спортсменов ✔️ как неправильный тренировочный вектор приводит к патологическим состояниям ✔️ почему даже “безопасный” гольф может закончиться хроническим перенапряжением ✔️ зачем спортивные врачи иногда лечат человека, который продолжает тренироваться через боль ✔️ и как физическая активность влияет не только на тело, но и на тревожность, депрессию и психическое состояние Отдельно обсудили: 🔹 самые травмоопасные виды спорта 🔹 перегрузочные травмы у бегунов и игровых спортсменов 🔹 «локоть теннисиста», «колено прыгуна», болезнь Осгуда—Шлаттера 🔹 почему после 40 контроль пульса и силовые нагрузки становятся особенно важны Без мифов и мотивационных лозунгов - только практика спортивной медицины Смотреть интервью Ваш спортивный врач Рустам Якубов