💬 У тебя новое сообщение

💬 У тебя новое сообщение!

Здравствуйте. Мне 51 год. Половина жизни позади, своя отлаженная жизнь, ритм, опыт. Вдруг появилось новое увлечение и соответственно знакомства. Женщины, чуть постарше, обе общительные, приятные, но через какое-то время я стала ощущать с их стороны как давление, навязывание своих интересов/мнения, и параллельно обесценивание и критику моих устремлений/суждений.

И кроме того, я как человек достаточно открытый, эмоциональный, могу иногда что-то ляпнуть, например, про мужа/личный момент, с шуткой, с улыбкой, но потом оказывается, что это передается третьим лицам. Не знаю зачем. У меня нет объяснения, просто потому, что сама так не поступаю.

Я в принципе хорошо чувствую себя и без компании, не страдаю,всегда есть чем занять себя, но и изолироваться от общения, от людей, от общества не хочу.

Ответ:

Здравствуйте! Благодарю за то, что поделились своей ситуацией!

В самом деле, неприятно, когда другие люди обесценивают, критикуют Ваши устремления/суждения. Сначала, возможно, Вы испытываете в таких случаях удивление ( ведь для Вас это не свойственно), потом раздражение или злость ( возникает у всех людей при нарушении границ), а потом грусть ( как утрата доброжелательного отношения к Вам).

Вы не задаёте вопроса, однако, я рискну порассуждать на эту тему, которая важна для многих людей. Как сообщить о своём недовольстве/несогласии того, что происходит в отношениях с людьми, навязывающих своё мнение? И нужно ли это делать? Может, лучше, будто бы, "не обратить внимание на это", мол, сами догадаются по моему отчуждению, что сделали что-то не так в отношении меня? Не догадаются. Иногда кажется, что лучше вообще не общаться с такими людьми, мол, жила же я без них и ещё проживу. Однако, в других сферах с этими же людьми бывает интересно и познавательно!

Однозначно, говорить о своём недовольстве стоит, чтобы обозначить границы, как с Вами можно поступать, а как нельзя. Выбрать для сообщения подходящую форму. Для этого можно использовать схему:

Сказать о своём ощущении от происходящего, описывая, буквально то, что происходит " когда (описание ситуации), я чувствую ( раздражение, обиду, обесценивание... поскольку я не спрашивала совет или рекомендацию).

Кажется, что жёстко звучит? На самом деле, нет. Вы, всего лишь, выражаете своё мнение насчёт того, что разворачивается прямо сейчас с Вашим участием.

Возможно, и с близкими Вам нелегко заявлять о себе, своих желаниях или обидах. Тем более, имеет смысл потренироваться с людьми, которые не относятся к кругу значимых для Вас.

Всего доброго!