Знаете, что общего у кислоты и ретинола? Они оба работают. А вместе – убивают. Разберём, почему.
Многие думают: «Кислота отшелушивает, а ретинол омолаживает. Значит, если использовать их вместе, то будет сияющая и молодая кожа». Но это не так. По факту можно получить красную, шелушащуюся кожу, да ещё и с ожогами. Кожу после таких экспериментов очень долго и дорого восстанавливать.
Но не пугайтесь. По отдельности это два очень хороших компонента для ухода за кожей лица. Просто вместе их лучше не использовать.
Почему так происходит с химической точки зрения
Всё дело в pH – кислотно-щелочном балансе.
Кислотам комфортно в кислой среде. Им нужно pH 3-4. Ретинол же любит нейтральную или слабощелочную среду – pH 5-6.
Когда на кожу наносится кислота, а сверху ретинол, происходят две вещи:
Первое. Ретинол разрушается, потому что он не может работать в кислой среде. Просто перестаёт быть полезным.
Второе. Кислота получает доступ туда, куда не должна. Ретинол уже разрыхлил
защитный слой, и кислота начинает жечь и вызывать ожоги.
Итог: нет эффекта ни от кислоты, ни от ретинола. Зато есть воспалённое лицо.
К чему это приводит
Последствия бывают разными. У одних кожа очень чувствительная, у других – менее чувствительная.
Самое лёгкое – шелушение. Кожа слезает как после солнечного ожога. Лицо красное, сухое и может болеть при касании.
Может появиться отёк и мелкие пузыри, как после ожога крапивой. Это уже не просто косметическая неприятность, а серьёзная проблема.
Также могут остаться тёмные пятна после заживления. Другими словами, гиперпигментация. Она выводится сложно и дорого. Может остаться даже на несколько месяцев.
Худший вариант – когда кожа становится тонкой как бумага, просвечивают капилляры. При таком исходе могут остаться рубцы. К счастью, чтобы довести кожу до такого состояния, нужно ещё постараться. Но это не значит, что нужно пренебрегать правилами.
Какие сочетания самые опасные
Не все кислоты одинаково опасны при одновременном применении с ретинолом.
Гликолевая кислота + ретинол. Абсолютные лидеры по сжиганию кожи. Гликолевая кислота мелкая, лезет глубоко. Вместе с ретинолом – гарантированный ожог.
Салициловая кислота + ретинол. Чуть мягче, но тоже опасно. Кожа сохнет, трескается, может покрыться коркой.
Молочная кислота + ретинол. Самая нежная из кислот. Но даже она даёт сильное шелушение. Кожа будет слазить.
Пилинги AHA/BHA + ретинол в один день. Даже если смыть пилинг и подождать час – риск всё равно большой. Кожа остаётся уязвимой минимум 12 часов после кислот.
Как пользоваться правильно
Не нужно отказываться ни от кислот, ни от ретинола. Достаточно просто не смешивать их.
Способ первый. Развести по времени.
Кислота – утром. Ретинол – вечером. Между ними минимум 12 часов. Кожа успевает восстановиться.
Способ второй. Через день.
Понедельник – кислота. Вторник – ретинол. Среда – перерыв (только увлажняющий крем). И так по кругу.
Способ третий. По сезонам.
Осень и зима – ретинол. Весна и лето – кислоты. Они не пересекаются и не ссорятся.
Не забывайте про SPF, особенно при регулярном применении кислот. Про важность использования солнцезащитного крема можно почитать у меня на канале.
Способ четвёртый. Выбрать одно.
Самый безопасный вариант. Или кислоты, или ретинол. И делать перерыв между ними хотя бы месяц.
Что ещё нельзя смешивать
Ретинол нельзя смешивать не только с кислотами. Есть и другие неэффективные сочетания:
Ретинол + витамин С. У них разный pH. При одновременном использовании не получите никакого эффекта, зато раздражение обеспечено.
Ретинол + бензоилпероксид (компонент средств от прыщей). Он попросту убивает ретинол. Делает его бесполезным.
Кислоты + скрабы. Химическое отшелушивание плюс механическое в один день – это издевательство над кожей. Лицо будет красным и раздражённым.
Чек-лист для проверки косметички
- Открыть косметичку. Найти кислоту (гликолевую, салициловую, молочную). Найти ретинол (retinol, retinyl palmitate, retinaldehyde). Если есть и то и другое – обратить внимание.
- Вспомнить, как они наносятся и не допускать ошибок при их использовании.
- Посмотреть на кожу. Шелушится, краснеет, появляются прыщики на пустом месте? Скорее всего, это реакция на неправильное смешивание.
- Если есть сомнения, пора сделать перерыв. Оставить только умывалку, увлажняющий крем и SPF. Через неделю-две кожа сама покажет, что ей не нравилось.
В общем, ничего страшного. Нужно просто запомнить: утро или вечер. Понедельник или вторник. Осень или весна. Но не вместе.
А у вас были эксперименты с кислотой и ретинолом? Или, может, есть свои
проверенные схемы использования? Расскажите в комментариях – будет интересно почитать.