Это одна из частых проблем, с которой к нам приходят пациенты: днём сустав ещё можно «перетерпеть», а вот ночью начинается самая неприятная ноющая боль.
Ночная боль в суставе — история, на которую стоит смотреть шире. Да, при артрозе сустав действительно может болеть, особенно если изменения в нём уже выражены. Но если боль начинает мешать сну, причин может быть несколько, и не все они связаны только с износом.
Начнём с самого понятного. При обычной дневной перегрузке сустав чаще напоминает о себе к вечеру: после долгой ходьбы, работы на ногах, лестниц, дачи, уборки. Такая боль обычно становится заметнее при движении или после активного дня. Для артроза это довольно типичная картина, особенно на ранних этапах. Но когда сустав болит уже не только после нагрузки, а ещё и в покое, и ночью, это говорит о том, что ситуацию лучше не откладывать. При более выраженных изменениях боль может становиться почти постоянной.
Есть и другой вариант: сустав беспокоит именно в покое, после сна или ближе к утру. В таких случаях врач всегда думает не только об артрозе, но и о воспалении. Обычно при этом человек жалуется не только на боль, но и на скованность, припухлость, ощущение, что сустав «налитой» и двигается хуже, чем раньше. Для некоторых воспалительных заболеваний как раз характерно усиление боли и скованности после покоя.
Отдельно стоит сказать про плечо, тазобедренный сустав и колено. Они нередко начинают сильнее болеть ночью просто потому, что днём человек отвлекается, а в тишине любое неприятное ощущение чувствуется ярче. Плюс имеет значение положение тела во сне: если человек лежит на больной стороне или долго не меняет позу, давление на сустав становится сильнее. Поэтому ночная боль — это не всегда «самое страшное», но и не то, что стоит месяцами списывать на неудобный матрас или возраст.
Иногда причиной бывает и недавняя перегрузка, о которой человек не подумал: много ходил, работал в наклон, таскал тяжести, активно занимался на даче. Бывает и так, что сустав начал болеть после старой травмы, которая долго не напоминала о себе. В таких случаях ночью боль ощущается сильнее просто потому, что тело перестаёт двигаться, мышцы расслабляются, и неприятные ощущения уже ничто не «перекрывает».
Но есть ситуации, когда ждать не стоит. Если сустав резко заболел, заметно распух, покраснел, стал горячим, поднялась температура или стало трудно даже слегка пошевелить рукой или ногой, нужна срочная медицинская помощь. Такая картина бывает при серьёзном воспалении или инфекции в суставе, и здесь важна не домашняя мазь, а быстрый осмотр врача.
Что мы советуем в «ДалиМед»
Не угадывать диагноз по ночной боли. Сам по себе факт, что сустав мешает спать, ещё не говорит точно, что это артроз. Но и терпеть месяцами, просыпаясь каждую ночь, тоже не выход. Тем более что плохой сон сам по себе делает боль ощутимее, и человек попадает в замкнутый круг: сустав мешает спать, а недосып усиливает восприятие боли.
Правильнее всего разобраться в причине. На приёме важно понять, какой именно сустав болит, когда началось, есть ли отёк, была ли травма, что происходит днём, а что ночью. Потому что подход к лечению зависит не от одной жалобы, а от всей картины целиком.
В качестве лечения болезней суставом одним из лучших методов на сегодняшний день является биоимплантация Био Остео. Это единственный метод, который запускает регенерацию поврежденных тканей хряща.
А у вас сустав чаще беспокоит именно ночью, под утро или после активного дня? Напишите в комментариях — по таким деталям люди часто узнают у себя похожую ситуацию.
А если сустав уже начал регулярно будить по ночам, лучше не ждать, пока это станет привычкой. В таких случаях разумнее спокойно прийти на консультацию, понять причину боли и уже от этого отталкиваться в лечении. В «ДалиМед» как раз с этого и начинается работа: без лишней паники, но с понятным объяснением, что происходит с суставом и что можно сделать именно сейчас.