В возрасте от 3 до 6 месяцев ребёнок становится заметно подвижнее и проявляет больше интереса к окружающему миру, а периоды бодрствования удлиняются.
Двигательные умения в этот период развиваются очень быстро:
- в 3 месяца малыш, лёжа на животе, уже способен удерживать голову примерно 7–10 минут; некоторые детки пробуют перевернуться с живота на спинку, но чаще осознанно это бывает к 4 месяцам.
- к 4 месяцам он начинает опираться на предплечья, приподнимая верхнюю часть тела;
- в 5 месяцев ребёнок уже опирается на выпрямленные ручки, лёжа на животе;
между 3 и 6 месяцами большинство детей учатся переворачиваться со спины на живот; - с 3 до 5 месяцев малыши активно тренируют мышцы живота, пытаясь приподняться, чтобы лучше видеть, что происходит вокруг.
Психоэмоциональная сфера также претерпевает значительные изменения:
- к 4 месяцам младенец обычно узнаёт своё имя и реагирует на него, начинает различать основные цвета (красный, синий, зелёный, жёлтый);
он с интересом рассматривает свои ручки, часто тянет их в рот (начинается это часто уже в 3 месяца), а все игрушки и предметы стремится попробовать на вкус — так происходит знакомство с новыми ощущениями; гуление становится более активным. - в 5 месяцев ребёнок уже реагирует на мимику взрослых, особенно на яркие эмоции мамы, активно гулит и пытается повторять звуки, следит взглядом за говорящими родителями;
- к 6 месяцам малыш улыбается своему отражению в зеркале, может заплакать, если видит недовольство на лице взрослых, осознанно выбирает игрушку, отдавая предпочтение ярким предметам, и начинает понимать значение простых слов, которые часто слышит от мамы и папы («папа», «мама»).
Чек-лист по уходу и развитию малыша 3–6 месяцев: что важно знать маме.
В этом возрасте закладываются основы здоровья и двигательной активности. Вот ключевые рекомендации, которые помогут вам правильно заботиться о ребёнке:
Не торопите события. Не присаживайте малыша, пока он не научится делать это самостоятельно. Позвоночник ещё не готов к такой нагрузке (в положении сидя она составляет 140%), и преждевременное высаживание может навредить опорно-двигательному аппарату.
Освобождаем пространство. Примерно с 4–5 месяцев рекомендуется отказаться от шезлонга (мы не говорим о моментах , когда маме это необходимо, но это не должно быть надолго) и предоставить ребёнку больше свободы на полу. Это естественная среда для развития.
Готовим плацдарм для ползания. Пол должен быть тёплым и безопасным. Идеальный вариант — специальный нескользкий коврик. Чтобы мотивировать ребёнка двигаться, размещайте игрушки на небольшом расстоянии от него.
Развиваем тактильные ощущения. Обеспечьте малыша разнообразными игрушками, которые отличаются по цвету, размеру, форме и, что особенно важно, по фактуре. Пусть в его арсенале будут гладкие и рельефные пластиковые предметы, твёрдые и мягкие игрушки, а также лоскутки из разных тканей (атлас, бархат, хлопок).
Вводим полезные инструменты. Приобретите небольшой массажный мячик («ёжик» диаметром 6 см) и большой фитбол (65 см). Ежедневные занятия с ними станут отличной гимнастикой и массажем для малыша.
Контролируем симметрию развития. Как только ребёнок освоил перевороты, внимательно следите, чтобы он делал это в обе стороны одинаково часто. Во время кормления, ношения на руках и укладывания спать также старайтесь чередовать стороны.
Проводим профилактические осмотры. Каждые несколько дней проверяйте осанку ребёнка. Для этого кладите его на ровную твёрдую поверхность (на живот, а затем на спину), мысленно проводите линию вдоль позвоночника и оценивайте, нет ли отклонений корпуса в сторону.
В комнате, где находится младенец, важно поддерживать комфортный микроклимат: температура воздуха должна быть около 22-24 °C, а уровень влажности — в диапазоне 40–60 % (не ниже 35%).
Ежедневные прогулки на свежем воздухе должны длиться не менее 1,5 часов.
Мамочки, всем здоровых и радостных деток!
