Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
PROеду

Зразы из судака с креветками

🐟🦐 Нежные рыбные котлеты с сюрпризом внутри — целой креветкой. Подаются с ароматным сливочно-чесночным соусом. Блюдо достойно и семейного обеда, и праздничного стола. 📖 Ингредиенты: · Филе судака — 700 г · Креветки сырые (очищенные) — 400 г · Хлеб белый (без корок) — 200 г · Молоко (для замачивания хлеба) — ~150 мл · Лук репчатый — 1 шт. · Яйцо — 1 шт. · Панировочные сухари — 1 стакан · Масло растительное — для жарки · Соль, перец — по вкусу Для соуса: · Сливки (20–33%) — 200 мл · Вино белое сухое — 50 мл · Чеснок — 2 зубчика · Петрушка свежая — ½ стакана (измельчённой) · Зелёный лук — ½ стакана (измельчённого) · Розмарин — 6–7 листиков (или тимьян/укроп) 🧑🏻‍🍳 Приготовление: 1. Фарш: лук мелко нарежьте. Хлеб без корок замочите в молоке, затем отожмите. Пропустите через мясорубку филе судака, половину лука и хлеб. Добавьте яйцо, соль, перец, хорошо вымесите. 2. Креветки: если креветки варёные, их можно использовать как есть. Если сырые — быстро обжарьте на сковороде по 1–2

Зразы из судака с креветками 🐟🦐

Нежные рыбные котлеты с сюрпризом внутри — целой креветкой. Подаются с ароматным сливочно-чесночным соусом. Блюдо достойно и семейного обеда, и праздничного стола.

📖 Ингредиенты:

· Филе судака — 700 г

· Креветки сырые (очищенные) — 400 г

· Хлеб белый (без корок) — 200 г

· Молоко (для замачивания хлеба) — ~150 мл

· Лук репчатый — 1 шт.

· Яйцо — 1 шт.

· Панировочные сухари — 1 стакан

· Масло растительное — для жарки

· Соль, перец — по вкусу

Для соуса:

· Сливки (20–33%) — 200 мл

· Вино белое сухое — 50 мл

· Чеснок — 2 зубчика

· Петрушка свежая — ½ стакана (измельчённой)

· Зелёный лук — ½ стакана (измельчённого)

· Розмарин — 6–7 листиков (или тимьян/укроп)

🧑🏻‍🍳 Приготовление:

1. Фарш: лук мелко нарежьте. Хлеб без корок замочите в молоке, затем отожмите. Пропустите через мясорубку филе судака, половину лука и хлеб. Добавьте яйцо, соль, перец, хорошо вымесите.

2. Креветки: если креветки варёные, их можно использовать как есть. Если сырые — быстро обжарьте на сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны. Крупные креветки можно слегка отбить, чтобы распрямились.

3. Формирование: смочите руки водой. Из фарша сформируйте лепешки, на каждую положите по креветке, защипните края, придавая форму котлеты или небольшого рулета. Обваляйте в панировочных сухарях.

4. Жарка: разогрейте масло в сковороде. Обжаривайте зразы на среднем огне по 5 минут с каждой стороны до золотистой корочки. Затем убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и готовьте ещё 7 минут.

5. Соус: измельчите в блендере чеснок, петрушку и зелёный лук. Переложите в сотейник, добавьте вино, прогрейте (не кипятите!). Влейте сливки и варите 8 минут до загустения. Протрите через сито для гладкости. Добавьте листики розмарина.

💡 Совет: вместо судака можно взять щуку или минтай. Креветки лучше брать сырые — они сочнее. Чтобы зразы не раскрылись при жарке, тщательно защипывайте края.

#зразы #рыбныезразы #судак #креветки #праздничноеблюдо #ужин