Я не согласна, что отёки с утра - дело житейское. Нам такое не нужно! Поэтому сохраните эту мощную противоотёчную подборку.
После 40 лет отёки - постоянный спутник женщины, так как эстрогеновый спад усугубляет проницаемость сосудов и задержку жидкости в 5-7 раз по сравнению с репродуктивным возрастом. Лимфодренаж же это компенсирует. Подборку полезных материалов по отёкам читайте на моём канале в МАХ.
И вот как справиться с отёками лица:
🔹протокол "Спящая красавица" - возвращаем любому лицу сияющий вид перед мероприятием
🔹(ВИДЕО) как сделать лимфодренажный массаж лица дома с салонным эффектом
🔹(ВИДЕО) утренний массаж от отёков под глазами
🔹почему массаж от отёков может не работать, разбираем ошибки
Как справиться с отёками тела и вообще жить без отёков:
🔹список всех процедур и практик с лимфодренажным эффектом
🔹противоотёчный план на неделю без сложностей
🔹активация лимфатической системы, можно делать перед любой тренировкой, чтобы усилить дренаж
🔹экспресс средство от отёков - имбирный чай
🔹конструктор салатов от разных видов отёков
Поэтому если вам больше 40 лет, то лимфодренажные практики лучше не игнорировать, а прописать в свой ЗОЖ-календарь на регулярной основе.
Подписывайтесь и читайте в МАХ. Ну а если МАХ вам не нравится, то милости прошу на мой канал в ВК.
