Люди часто сталкиваются с проблемой: стоит подруге (другу) поплакаться на плече, и всё проблемы её переходят к человеку.
Вот тут и появился вопрос: КАК избежать счастья этого?
Как перестать перетягивать на себя чужие проблемы?
Перестать общаться?! Разорвать все контакты?! НЕ переписываться?! Всё бросить и уйти в монастырь?!
Вы же понимаете – это НЕ выход.
Скажу вам больше: если вы ТАК сделаете, то, тот, КТО придёт после этого человека (проблемы которого вы перетягиваете на себя) – будет во сто крат круче. И справиться с ТАКИМ человеком – будет весьма проблематично.
Это всё равно, что ребёнка, который учится в 7 классе, в середине года, перевести в 8 класс. Да, он, в конечном итоге, скорее всего, справиться. Вопрос вот в чём: ЧЕГО это будет стоить? Цена вопроса?!
КАК защитить себя?
1.
Как обычно, начинаю с настроения вашего и эмоций. Они всегда должны быть положительными. А, если они скатываться начинают в негатив (по любой причине) – это говорит вам о том, что что-то НЕ так.
Что вы должны остановиться в чём-то и понять это НЕ так.
2.
Очень важная составляющая – ваши эмоции.
Когда кто-то плачется на плечике вашем, есть два варианта дальнейших событий:
А. Вы СОПЕРЕЖИВАЕТЕ этому человеку (иногда даже представляете между им и собой – прозрачную стену).
Б. Вы ПЕРЕЖИВАЕТЕ вместе с ним, вживаясь в его роль. В роль пострадавшего. И начинаете перетягивать на себя ВСЕ его (её) проблемы и беды.
3.
Когда кто-то плачется у вас на плечике, первый порыв – помочь. Я НЕ говорю, что помогать никому НЕ надо. Что нужно быть бессердечным.
Я говорю о том, что делать это нужно НЕ в ущерб себе, любимому (любимой).
Понимаете, когда вашему ребёнку 4 года и он разлил краску – вы должны, нет, просто обязаны взять и всё исправить.
Когда вашему ребёнку 24 года – он должен сделать это сам.
Помните в старом советском фильме «В бой идут одни старики» Маэстро в разговоре с Серёгой говорит:
«Знаешь, Серёга, в жизни бывают минуты, когда человеку никто, никто НЕ может помочь! Рождается сам — и умирает сам».
Другими словами, вместо того, чтобы сказать: «Сиди, всё сама сделаю!», просто предложите поддержку: «Чем я могу тебе помочь?!»
4.
После подобного плаканья у вас на плечике – нужно ОЧИСТИТЬСЯ. Идеально – примите душ. Нет возможности – помойте руки с холодной водой (1-3 минуты).
Встаньте на пол (на Землю) ногами без обуви (идеально – босыми). Представьте, что корни от ног ваших – уходят глубоко в землю.
И по ним, коням, в Землю уходит чужой негатив.
Можете шепоток добавить:
Я помогаю, но всё твоё –
Тебе оставляю!
5.
Помните, что
«Жалостью дорога в Ад вымощена!»
Избегайте жалости. Вместо жалости – сочувствие:
Я ЗНАЮ – ты справишься!
Ваша вера и этого человека поможет ему (ей). Вот увидите.
Пользуйтесь с удовольствием!
* * *
С благом пришёл (пришла) с благом ушёл (ушла)!
Любите себя – это взаимно!
Вы у себя один (одна)!
Благодарю вас, что читаете мои статьи!
С уважением. Ваша Татьяна Дзена.
* * *
Ставьте лайк для энергообмена и для символического откупа: https://zen.yandex.ru/rituali
Если вам было интересно и полезно – поддержите канал