Глава 5. Период, который ломает и собирает заново
Инсульт - это то, о чём, пока не столкнёшься, кажется чем-то далёким и абстрактным. Ты слышишь это слово, понимаешь, что это серьёзно, но не осознаёшь, насколько это меняет жизнь.
Я тогда не знала об этом заболевании почти ничего. И буквально за несколько дней мне пришлось узнать всё. Это не просто болезнь, это состояние, при котором человек может полностью потерять контроль над собой. Он не понимает, что происходит, не осознаёт свои действия, не может себя обслуживать. И в этот момент вся ответственность за его жизнь ложится на тебя.
Я осталась дома. Без работы, с полной привязкой к квартире и с ощущением, что всё, что было до этого, просто остановилось. Все планы, вся динамика, всё, к чему я шла, - всё обнулилось в один момент.
Деньги начали уходить очень быстро. Врачи, обследования, реабилитационные центры. И всё это происходило в условиях пандемии, когда больницы были перегружены, многие из них были закрыты под ковидные госпитали, и попасть куда-то было крайне сложно. А если получалось, то стоило в разы дороже.
Но даже не деньги были самым тяжёлым.
Самым тяжёлым было внутреннее состояние. С 1 июня 2020 года по 1 января 2021 года - это был период, в котором мне не хотелось просыпаться по утрам. Не потому, что я устала физически, а потому что не было ощущения выхода. Не было понимания, куда двигаться, что делать и как вообще жить дальше.
Я взрослый человек. У меня есть образование, опыт, навыки. Я умею работать. Но я не могу заработать даже тысячу рублей, потому что я физически не могу выйти из дома. Я полностью привязана к ситуации, в которой оказалась.
Это ощущение беспомощности очень тяжёлое. Оно не просто давит, оно постепенно разрушает изнутри. Ты понимаешь, что ты можешь, но не можешь ничего сделать в конкретных обстоятельствах.
В этот период я осталась практически один на один со всем этим. Мой сын учился в другом городе, он не мог быть рядом и помогать, и вся ответственность, вся нагрузка легла на меня.
И именно в этот момент я очень чётко увидела людей вокруг себя.
Кто-то помогал финансово, кто-то помогал делами, кто-то просто был рядом. И если раньше мне казалось, что принимать помощь это что-то неудобное, почти унизительное, то в этот период я научилась принимать её по-другому.
С благодарностью!
Без внутреннего сопротивления.
Потому что в такие моменты ты понимаешь, что ты не всесильный. Что бывают ситуации, в которых одному не справиться, как бы ты этого ни хотел.
Этот период очень сильно меня изменил. Он убрал иллюзии, показал, насколько хрупка стабильность, насколько быстро может обнулиться всё, что ты считал опорой.
И в то же время он подвёл меня к очень важной точке.
К точке, в которой ты понимаешь: если ничего не менять, ничего не изменится.
И именно из этого состояния, из этой точки, началось всё, что было дальше.
Глава 6. Решение, в которое ты сама не веришь
1 января 2021 года для меня не было каким-то праздничным днём с ощущением нового начала, как это обычно бывает у людей. Это не была история про «новая жизнь с понедельника» или про вдохновение и планы.
Это было решение, принятое в очень тихом, внутреннем состоянии.
Я просто поняла, что так дальше продолжаться не может.
Не потому, что стало легче. Не потому, что появилась уверенность. А потому что стало понятно: если я сама ничего не начну делать, ничего не изменится. И никто за меня этого не сделает.
У меня не было веры в результат. Это важно. Я не сидела с мыслью «сейчас я начну, и всё получится». Наоборот, внутри было ощущение, что, скорее всего, ничего не выйдет. Но при этом было другое понимание - нужно начать двигаться.
Хотя бы куда-то.
Я приняла для себя очень простое решение: я буду вставать утром и делать хоть какие-то действия. Не ждать вдохновения, не ждать подходящего момента, не ждать, пока «станет легче».
Просто делать.
В этот период в моей жизни появилась йога, которая осталась в моей жизни и по сей день. Сначала как способ хоть как-то стабилизировать состояние, привести в порядок голову и тело. Потом появились практики, работа с внутренним состоянием, с мыслями, с установками.
И параллельно с этим я начала делать реальные шаги.
Небольшие. Иногда очень простые. Иногда, как мне тогда казалось, бессмысленные.
Но я делала их каждый день.
Постепенно начали появляться первые результаты. Не сразу, не резко, но постепенно. Меня начали привлекать как эксперта в те компании, где я раньше работала. Я начала снова использовать свои знания, свой опыт, свои навыки.
Появились первые деньги.
Небольшие, но они были.
И вместе с ними появилось очень важное ощущение, что я могу влиять на свою жизнь. Что я не полностью зажата в обстоятельствах. Что у меня есть возможность двигаться. Это не был резкий подъём. Это было очень медленное, аккуратное выравнивание, но именно в этот период я заложила основу всего, что произошло дальше. Потому что именно тогда я перестала ждать и начала действовать, даже не веря в результат. И, как оказалось, этого достаточно, чтобы жизнь начала меняться.