🥑🍳 Берём 1/2 авокадо, разминаем вилкой. Добавляем чуть куркумы, щепотку чёрного перца и немного лимонного сока — всё перемешиваем. Намазываем на гречневый хлебец и сверху кладём яйцо: 🟢 можно варёное 🟢 можно пашот 🟢 или, как я делаю, просто на сковороде (переворачиваю, пока белок и желток ещё мягкий) Получается очень вкусно 🤤 Авокадо мягкое и нежное, лимон даёт лёгкую кислинку, а яйцо делает завтрак сытным. Отлично заходит со смузи — простой вариант, чтобы хорошо начать день и главное напитать свой организм ❤️ Девочки, как вам такой вариант завтрака? ☺️