Разбираем, какие фразы родителей блокируют ваш доход, и как от них избавиться
— Я хочу просить повышение, — сказала мне клиентка. — Но внутри голос: «Много хочешь — мало получишь».
— А откуда этот голос? — спросила я.
— Мама так говорила. Когда я просила новую куклу.
— И что теперь? Вы не просите повышение?
— Не могу. Стыдно. Кажется, что и так много дают.
Знакомая ситуация?
Мы выросли с этими фразами. «Деньги даются только трудом». «Не жили богато, нечего и начинать». «Губу закатай».
Они засели глубоко в голове. И теперь, когда мы хотим больше зарабатывать, они всплывают. Тормозят. Останавливают.
Сегодня разбираем 7 главных финансовых установок из детства. И показываем, как от них избавиться.
УСТАНОВКА №1: «МНОГО ХОЧЕШЬ — МАЛО ПОЛУЧИШЬ»
Как это звучало в детстве:
«Много хочешь — мало получишь», «Хотеть не вредно, вредно не иметь», «Тебе что, особое отношение нужно?»
Чего вы лишаетесь во взрослой жизни:
Вы боитесь ставить серьёзные материальные цели. Стесняетесь просить адекватную плату за свой труд. Отказываетесь от масштабных проектов. Не идёте на повышение. Потому что внутри сидит страх: «Захочу много — ничего не получу, ещё и накажут».
Что с этим делать:
Желать большего — не преступление и не грех. Это признак здорового человека.
Начните с малого: поставьте цель, которая чуть выше вашей текущей нормы. Достигните. Почувствуйте, что мир не рухнул. Постепенно увеличивайте планку.
УСТАНОВКА №2: «ДЕНЬГИ ДАЮТСЯ ТОЛЬКО ТРУДОМ, ПОТОМ И КРОВЬЮ»
Как это звучало в детстве:
«Деньги просто так не даются», «Надо работать, а не прохлаждаться», «Легко пришло — легко ушло».
Чего вы лишаетесь во взрослой жизни:
Вы бессознательно саботируете «лёгкие» деньги. Не берётесь за высокооплачиваемую работу, потому что «там надо много работать». Чувствуете вину за наследство, удачную инвестицию, кешбэк, подарок. Вам кажется, что деньги должны доставаться через страдания.
Что с этим делать:
Разрешите себе получать доходы любыми законными способами. Начните с малого: продайте ненужную вещь, получите кешбэк, примите денежный подарок без чувства вины.
Смените фокус: оплачивают не «литры пота», а результат и пользу. Сколько сил вы потратили — никого не волнует. Волнует, какую проблему вы решили.
УСТАНОВКА №3: «МЫ НЕ МОЖЕМ СЕБЕ ЭТОГО ПОЗВОЛИТЬ»
Как это звучало в детстве:
«Нет денег», «Не по карману», «Ты что, думаешь, мы олигархи?»
Чего вы лишаетесь во взрослой жизни:
Вы живёте в «режиме выживания», даже когда объективно нужды нет. Не берётесь за возможности увеличить доход, потому что «всё равно не смогу». Импульсивно тратите деньги, как только они приходят на карту. Не умеете распределять ресурсы для достижения целей.
Что с этим делать:
Замените установку «Не могу себе позволить» на вопрос «Как я могу себе это позволить?»
Этот вопрос переводит мозг из режима «стоп, опасно» в режим «ищем решения». Постепенно сформируйте финансовую подушку безопасности — она снизит тревожность.
УСТАНОВКА №4: «НЕ ЖИЛИ БОГАТО, НЕЧЕГО И НАЧИНАТЬ»
Как это звучало в детстве:
«Наше дело — скромно», «Выше головы не прыгнешь», «Не высовывайся», «Богатые тоже плачут».
Чего вы лишаетесь во взрослой жизни:
Вы испытываете тревогу и вину, когда достигаете большего. Вам кажется, что вы «предаёте» свои корни, свою семью. Это классический синдром самозванца, подкреплённый страхом успеха.
Что с этим делать:
Скажите себе: «Мои родители жили скромно. Но это их путь. Я могу создать другое будущее». Посмотрите на примеры людей, которые выросли в бедности и добились успеха. Их много. Они не предали прошлое — они создали настоящее.
УСТАНОВКА №5: «ДЕНЬГИ МЕНЯЮТ ЧЕЛОВЕКА»
Как это звучало в детстве:
«Богатые — жадные», «Деньги портят людей», «У него деньги, а души нет».
Чего вы лишаетесь во взрослой жизни:
Вы отказываетесь от карьерного роста и высокого дохода. Когда благополучие растёт — поднимаются чувство вины и тревога. Вам кажется, что с деньгами вы станете «не собой».
Что с этим делать:
Деньги не делают человека плохим или хорошим. Они проявляют то, что уже есть. Если внутри жадность — деньги сделают жадным. Если внутри щедрость — деньги дадут возможность быть щедрым.
Деньги — это инструмент. Как молоток. Им можно забить гвоздь. Им можно разбить окно. Всё зависит от того, кто берёт его в руки.
УСТАНОВКА №6: «ГУБУ ЗАКАТАЙ»
Как это звучало в детстве:
«Много хочешь», «Обойдёшься», «Ещё чего захотели», «Не выдумывай».
Чего вы лишаетесь во взрослой жизни:
Вы ставите самозапрет на просьбы. Вам стыдно просить повышение, стыдно просить помощь, стыдно говорить о своих желаниях. Вы перестаёте отстаивать свои интересы. Каждое новое желание вызывает чувство неудовлетворённости и стыда.
Что с этим делать:
Учитесь просить о незначительных вещах. Передайте соль, уточните информацию, попросите время подумать.
Аргументируйте запросы. Не «повысьте зарплату, потому что надо», а «повысьте зарплату, потому что я увеличил продажи на 150%».
Разрешите себе хотеть. Мечтать. Желать. Это не стыдно.
КЕЙС: «Я БОЯЛАСЬ СТАТЬ ЖАДНОЙ»
Татьяна, 43 года, выросла в семье, где мама говорила: «Деньги портят людей. Богатые — злые».
— Я начала зарабатывать больше, — рассказывает она. — И испугалась. Думала: сейчас я стану жадной, злой, меня перестанут любить.
— А что случилось на самом деле? — спросила я.
— Ничего. Я не изменилась. Просто смогла купить квартиру для мамы.
— И как теперь относитесь к деньгам?
— Это просто инструмент. Я могу помогать. Могу тратить на себя. Могу не тратить. Это я управляю ими, не они мной.
ЕСТЬ ЕЩЁ ОДНА УСТАНОВКА - седьмая
«Мы и так на тебя слишком много потратили». Она особенная. Она заставляет нас чувствовать вину за сам факт своего существования. Мешает тратить на себя даже заработанные деньги. Заставляет оправдываться за каждую покупку.
Эта установка настолько глубокая и болезненная, что заслуживает отдельной статьи. Я напишу её в ближайшее время. Если вы узнали себя — подпишитесь, чтобы не пропустить.
А сейчас — вернёмся к финансовым инструментам.
ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ ВЫПОЛНЯЮТ РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА
Не потому что ленивые или не хотят меняться. А потому что боятся увидеть свою неудачу.
Страшно начать — и сорваться.
Страшно признать, что установка живёт в голове, но старые привычки сильнее.
Поэтому в финансах, как и в психологии, нужна страховка от собственного страха. Инструмент, который:
- Работает автоматически (не надо заставлять себя каждый день).
- Даёт точку опоры (даже если внутри шторм).
- Не наказывает за паузу (если стало страшно — можно вернуться).
Таким инструментом может быть простой банковский вклад, рефенонсирование, копилка - всё то что вас ведет к дисциплине маленьких действий.
Это не про «верю — не верю». Это про дисциплину, которая работает на вас, когда вам страшно увидеть свою неудачу.
Для начала просто выберите то, что вам поможет не саботировать богатеть. Вклад с постоянным пополнением. Например: бессрочный накопительный счет с возможностью снятия и пополнения без потери процентов
👉 [Накопительный счет «Про запас» от ПСБ]
Или вложить один раз на 3 месяца без испытания страха каждый месяц и получить лучшую выгоду, чтобы зафиксировать успех. Минимальный взнос 30 000 рублей, через 3 месяца получаете
👉 [Программа «Выгодный старт» от «Ренессанс Жизнь»]
ГЛАВНОЕ
Эти 6 установок (и седьмая, о которой будет отдельная статья) — не ваши. Вы их не выбирали. Их вложили в вас родители, школа, окружение.
Они мешают вам жить, зарабатывать, радоваться деньгам. Но от них можно избавиться.
Достаточно заметить, когда срабатывает голос из детства. И осознанно выбрать другую мысль.
Вы имеете право хотеть больше.
Вы имеете право зарабатывать легко.
Вы имеете право тратить на себя.
Вы не испортитесь деньгами. Вы просто станете свободнее.
P.S. Какая установка живёт в вашей голове?
Напишите в комментариях одной цифрой:
1 — много хочешь — мало получишь
2 — деньги только трудом
3 — не можем себе позволить
4 — не жили богато
5 — деньги меняют человека
6 — губу закатай
7 — эта установка требует отдельной статьи (ждите)
Я правда читаю каждое сообщение. Следующая статья будет про самую частую установку.
Следующая статья об установке "Мы и так на тебя слишком много тратим"