Перезагрузка. Продолжение.
Наша душа не говорит с нами словами. У нее нет рта. У души есть свои инструменты связи с нашим сознанием. Это телесные отклики - боль, удовольствие, мурашки, слезы, смех. Это и чувства наши - радость, горечь, отчаяние, страх, счастье, умиротворение , спокойствие.
Мы иногда ждём логических ответов от интуиции. А ведь нужно быть внимательней лишь своим ощущениям.
Когда решение, путь - верный, появляется тепло, интерес. Когда идём против себя, возникает напряжение, усталость, пустота. Если долго не слышим сигналы, появляются боли. Тело священный сосуд души, и если возникло намерение заботиться о здоровье, и о красоте тела, это прекрасно.
Конечно, существует много способов оздоровления, заботы о теле, не собираюсь обсуждать это. Я выбрала мягкие, совсем несложные практики. Лёгкая гимнастика, растяжки, упражнения с гантелями, проверенные БАДы, медитации.
Для поддержки лица, шеи выбрала гимнастику от Анастасии Бурдюг, и посещения косметолога. Мне очень нравится методы, которые предлагает косметолог Галина Железнова. С ней можно и БАДы обсудить, и гимнастику, режим сна, питания. Такой целостный, комплексный подход к здоровью кожи.
Уже два раза сделала у нее процедуру микроигольчатого RF -лифтинга.
Данная процедура проводится предварительным обезболиванием.
Это аппаратная процедура омоложения, сочетающая фракционное воздействие микроигл и радиочастотной энергии. Иглы проникают на глубину 0.3 -4 мм, подогревая дерму. Это воздействие стимулирует образование коллагена и эластина, обеспечивая уплотнение и подтяжку кожи. Реабилитация после процедуры 3-4 дня, отек и покраснение проходят за это время. Лично у меня кожа становится жирной, постоянно приходится убирать салфеткой излишний жир, и тоже время идёт шелушение, появляется сыпь. Это процесс регенерации. А через недельки две кожа такая нежная, обновленная.
Рекомендую. Конечно обсудите сначала со своим косметологом, не буду останавливаться на противопоказаниях.
Красоты вам во всем, красоты в теле, в делах и помыслах!
