Я дважды пропила Новопассит, сходила к эндокринологу, съездила в отпуск, начала ходить на тренировки. Ничего не помогало. В итоге 2 недели назад я дошла до психиатра. Депрессия средней тяжести. Пью антидепрессанты и таблетки от тревожности. Мне тяжело много двигаться, думать и общаться и так уже давно. Сегодня была консультация у терапевта и я не смогла ответить «Кто я?» Я не знаю кто я. Но я поняла что мне не должно быть стыдно за своё состояние. Мне не должно быть стыдно говорить о том что мне плохо и не должно быть стыдно признавать себя такой. Мне плохо, у меня нет сил. Но я начала лечение. И я верю, что у меня всё будет хорошо не смотря ни на что.
Я давно уже чувствовала в себе что-то депрессивное, но последние полгода моей жизни были совсем адом
4 мая4 мая
~1 мин