Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Просто Разогрей

Почему готовить самому — это не экономия, а самый дорогой способ питаться

Многие уверены: «Домашняя еда дешевле, чем готовая. И полезнее. Сам приготовил — сам за всё отвечаешь». Звучит здраво. Но это иллюзия. Давайте посчитаем честно. Не только продукты, а всё целиком. Вы думаете, что готовить — это только купить продукты и потратить час на кухне. Нет. На самом деле вы платите трижды. Первый раз — продуктами. Курица, гречка, овощи, масло, специи. Вроде недорого. Один обед из магазина — рублей 150–200. Второй раз — своим временем. — Подумать, что купить: 30 минут в неделю
— Сходить в магазин или собрать корзину в доставке: 1–2 часа
— Приготовить: 40–60 минут
— Поесть и помыть посуду: ещё 30–40 минут Итого на один ужин: 2–3 часа. Третий раз — упущенной выгодой. Ваш час стоит денег. Помните из прошлой статьи: 1000 ₽ в час при доходе 160 000 ₽ в месяц. 2 часа на готовку = 2000 ₽. 3 часа = 3000 ₽. Вы заплатили продуктами. Вы заплатили временем. И вы не заработали те деньги, которые могли бы заработать за эти часы. Продукты: 200 ₽
Ваше время (2 часа × 1000 ₽): 20
Оглавление

Многие уверены: «Домашняя еда дешевле, чем готовая. И полезнее. Сам приготовил — сам за всё отвечаешь».

Звучит здраво. Но это иллюзия.

Давайте посчитаем честно. Не только продукты, а всё целиком.

Скрытые расходы домашней готовки

Вы думаете, что готовить — это только купить продукты и потратить час на кухне.

Нет. На самом деле вы платите трижды.

Первый раз — продуктами.

Курица, гречка, овощи, масло, специи. Вроде недорого. Один обед из магазина — рублей 150–200.

Второй раз — своим временем.

— Подумать, что купить: 30 минут в неделю
— Сходить в магазин или собрать корзину в доставке: 1–2 часа
— Приготовить: 40–60 минут
— Поесть и помыть посуду: ещё 30–40 минут

Итого на один ужин: 2–3 часа.

Третий раз — упущенной выгодой.

Ваш час стоит денег. Помните из прошлой статьи: 1000 ₽ в час при доходе 160 000 ₽ в месяц.

2 часа на готовку = 2000 ₽. 3 часа = 3000 ₽.

Вы заплатили продуктами. Вы заплатили временем. И вы не заработали те деньги, которые могли бы заработать за эти часы.

Посчитаем один ужин честно

Продукты: 200 ₽
Ваше время (2 часа × 1000 ₽): 2000 ₽

Реальная стоимость домашнего ужина: 2200 ₽.

А теперь вопрос: сколько стоит ужин из готового питания с доставкой? 250–350 ₽. И готовить не надо.

Кто здесь экономит?

-2

«Но я люблю готовить»

Это честный аргумент. Если готовка для вас — хобби, отдых, способ переключиться — пожалуйста, это ваше право.

Но тогда перестаньте называть это экономией. Назовите это удовольствием.

А удовольствие денег не ищет.

Проблема в том, что большинство людей НЕ любят готовить. Они просто привыкли. Или считают, что «так надо». Или стыдятся заказывать готовую еду — «вдруг осудят».

Спойлер: никто не осудит. Все слишком заняты своей жизнью.

Что на самом деле вы получаете, отказываясь от готовки

→ Плюс 10 часов в неделю чистого времени
→ Никакой посуды
→ Никаких походов в магазин
→ Никаких «а что бы такого съесть?»
→ Каждый день разная еда (попробуйте сами приготовить 250+ блюд)

И никакой магии. Просто вы перестали выполнять работу, которая не приносит денег, и делегировали её тем, у кого это получается быстрее, дешевле и качественнее.

Честный итог

— Домашняя готовка экономит только на продуктах
— Она не экономит на вашем времени и деньгах
— Если ваш час стоит от 1000 ₽ — вы теряете деньги каждый раз, когда стоите у плиты
— Любите готовить? Готовьте. Но не обманывайте себя сказкой про экономию

Что делать?

Ровно то же, что и в прошлый раз. Эксперимент.

Один день. 800 ₽ за весь рацион.

Вы ничего не готовите, не моете, не считаете.

Просто заказываете готовую еду, разогреваете и едите.

Если не зайдёт — вы потеряли 800 ₽ и 5 минут.

Если зайдёт — вы перестали терять время и деньги на то, чем не хотите заниматься.

-3

P.S. В следующей статье разберём, почему «бизнес-ланч за 500 ₽» — это тоже невыгодно и вредно.

Подпишитесь, чтобы не пропустить.

P.P.S. А если вы всё ещё уверены, что готовить выгоднее, — посчитайте свои реальные 10 часов в неделю. Один вечер. Таймер. Честно. Итог вас удивит.