А потом приходят боли, тревога, бессонница, раздражительность. Мы привыкли это напряжение просто пережидать: выходными, отпуском, сериалами, пивком, роллами.
Но отдых редко убирает причину. Потому что причина не в том, что вы много работаете. Причина в том, что вы живёте на старых внутренних рельсах, которые ведут вас туда же: к тем же претензиям к близким, к тем же разговорам с мужем, к тому же «я сама, я справлюсь». И за всем этим часто стоит усталость и одиночество.
В нашей бане мы не заставляем вас меняться. Мы просто создаём тепло и тишину, где ваше тело может добровольно отпустить то, что держало. И тогда становится видно: куда я иду? Туда ли?
Такой процесс состоится 24 мая в Россоши, в бане «Камыши 36». Это не экстренная помощь и не панацея, а бережное пространство, где вы сможете хотя бы на время остановиться и услышать себя без привычной суеты.
Если внутри отозвалось и вам захочется сделать этот шаг, напишите мне – я расскажу, как присоединиться. @RusakovaYulya
