От: «Мне бабушка сказала, чтобы я меньше сморкалась, а то уши будут болеть». До: «Насморк без лекарств не вылечить». Разбираемся: Насморк - это благодать ❤️, учитывая какую воду мы пьём, какую пищу едим, каким воздухом дышим…. Слизь ДОЛЖНА выходить через все отверстия нашего тела, даже через поры!!! И нос не исключение. Правила (в том числе и чтобы уши «не болели»): • сморкаемся с ОТКРЫТЫМ ртом • ПООЧЕРЁДНО каждой ноздрёй ОБЯЗАТЕЛЬНО разминать (массировать до покраснения) область гайморовых пазух, лобных пазух и пазух решетчатой кости). Разминать каждый раз, когда «забит нос», до и после сморкания. Про капли для носа напишу одно - НИКОГДА!!!! НИКОГДА не использовать капли для носа и любые другие лекарства от насморка. Если ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ, можно закапать в нос, рот и уши (только в нос не имеет смысла, нужно охватить все входы) - водный экстракт прополиса (я использую готовый «Эй-Пи-Ви»фирмы «Тенториум»). От ПРАВИЛЬНОГО СМОРКАНИЯ и разминания пазух, зависит будут ли осложнения (
Сколько всякой «дурачины» я слышу про насморк, забитый нос и способы избавиться от соплей
4 мая4 мая
1
1 мин