Перед тем как начать заниматься хайкингом или попробовать трекинг, важно разобраться в отличиях между этими терминами.
Хайкинг — это пешая прогулка на природе продолжительностью в один день: в парке, в лесу, по холмам или гористой местности. В отличие от традиционного похода, он отличается своей продолжительностью и тем, что осуществляется налегке: без палатки и котелка.
Трекинг происходит от английского to trek — это длительный поход, который обычно длится несколько дней и включает ночёвки, привалы в кемпингах, домиках или палатках.
Многие заблуждаются, полагая, что для хайкинга и трекинга необходимы экзотические условия: джунгли, горные районы или тропические леса. На самом деле, подходящие маршруты можно найти даже в Москве и Подмосковье. Я расскажу о самых интересных из них.
Хайкинг
Начнём с однодневных маршрутов.
Посёлок Барвиха — город Красногорск
Протяжённость маршрута: 24,1 км
Время прохождения в среднем темпе: 4 ч 49 мин
Как добраться из Москвы до точки старта: от Белорусского вокзала на электричке
Как добраться из точки финиша до Москвы: на автобусе
Что можно увидеть: музей-заповедник «Архангельское», Лохин остров, деревню Глухово
Запланируйте на этот маршрут целый день. Выехать стоит рано утром, так как четыре часа в пути — это время без остановок. Остановиться вам захочется как минимум несколько раз. Например, чтобы насладиться изумительными пейзажами на Лохином острове. Этот памятник природы на реке Клязьма знаменит хвойным лесом и заливными лугами. Также интересно заглянуть в музей-усадьбу «Архангельское». Не исключено, что вам захочется прогуляться по Красногорску — небольшому городу с древними храмами и усадьбами.
Перед выходом на маршрут обязательно ознакомьтесь с прогнозом погоды: за исключением небольших участков вдоль дороги и через коттеджные посёлки, большую часть времени вы будете идти по природным территориям и грунтовым тропам.
Платформа Абрамцево — платформа Ашукинская
Протяжённость маршрута: 15,3 км
Чистое время в пути: 3 ч 03 мин
Как добраться из Москвы до точки старта: на электричке от Ярославского вокзала
Как добраться из точки финиша до Москвы: на электричке до Ярославского вокзала
Что можно увидеть: усадьбы Мураново и Абрамцево
Маршрут, соединяющий культуру и природу. От платформы легко дойти до усадьбы Абрамцево, а затем по обозначенной маркированной грунтовой лесной тропе добраться до Мураново.
Музей-заповедник «Абрамцево» находится на берегу реки Вори. Он знаменит тем, что в разные годы в усадьбе жили писатель Аксаков и известный промышленник Мамонтов. Рекомендую посетить музей, а затем прогуляться по парку, наслаждаясь природой и множеством архитектурных объектов. Ознакомиться с расписанием и приобрести билеты можно на официальном сайте.
Литературно-мемориальный музей «Мураново», основанный потомками Фёдора Тютчева, также привлекает внимание. В его составе находятся главный усадебный дом, парк, храм и даже кучерская. Узнать расписание работы и стоимость билетов можно на официальном сайте.
Если вы планируете посетить обе усадьбы, обратите внимание на время их работы, так как двери закрываются после 17:45. Расстояние от «Мураново» до платформы Ашукинская, откуда можно вернуться в Москву, составляет 4,5 км или восемь минут в пути.
Платформа Малино — станция Фирсановская
Платформа Малино закрыта на ремонтные работы. Сроки открытия пока не установлены. — Прим. ред.
Длина маршрута составляет 11,9 км
Чистое время в пути: 2 ч 23 мин
Как добраться из Москвы до начальной точки: на электричке от Ленинградского вокзала. Пока платформа не работает, можно добраться до Крюково, а оттуда пешком пройти около 40 минут или доехать на автобусе № 21 за 14 минут.
Как добраться из финиша обратно в Москву: на электричке до Ленинградского вокзала
Что можно увидеть: несколько деревень и усадьбу «Середниково»
Маршрут проходит по лесным и полевым тропинкам, поэтому его лучше проходить в стабильную сухую погоду. Даже если дождь обошёлся несколько дней назад, не рискуйте: за пределами города земля сохнет долго. Однако если выбрать удачное время, можно насладиться красивыми травами, цветами и деревьями. В сезон, если повезёт, сможете попробовать лесную малину.
Вблизи усадьбы расположены малая деревня Середниково и скромный посёлок санатория «Мцыри», в который заглядывают, чтобы насладиться красотой здешней природы.
Метро «Крылатское» — метро «Молодёжная»
Протяжённость маршрута: 9,4 км
Время прохождения в среднем темпе: 1 ч 53 мин
Что можно увидеть: несколько смотровых площадок, церкви и парки
Хайкинг в Москве также легко организовать. К примеру, стоит пройтись по Крылатскому. В парке «Крылатские холмы» перепад высоты составляет 180 м, что вполне достаточно, чтобы почувствовать нагрузку и, возможно, подготовиться к более серьёзным испытаниям за городом. Обязательно посетите Каменную Клетву — овраг у храма Рождества Пресвятой Богородицы. Там протекает ручей Меленка, который когда-то был небольшой речкой. Вдоль него проходит тропинка в кустарниках и деревьях.
Поклонников старины порадует шанс увидеть каменный храм Рождества Пресвятой Богородицы, построенный во второй половине XIX века. На пути к станции метро «Молодёжная» находится ещё один храм — церковь Ермогена, возведённая в 2015 году.
Трекинг
Опытным туристам стоит попробовать двух- или даже трёхдневные походы с палаткой.
Трекинг в районе Клинско-Дмитровской гряды
Протяжённость маршрута: 71 км
Чистое время в пути: 14 ч 7 мин
Как добраться из Москвы до точки старта: на электричке до платформы Морозки от Савёловского вокзала
Как добраться из точки финиша до Москвы: от платформы Турист на электричке до платформы Морозки с Савёловского вокзала
Что можно увидеть: потрясающе красивую флору и фауну
Длина Клинско-Дмитровской гряды составляет 200 км, ширина — 40 км, а её высшая точка достигает 285 м. Чтобы пройти её целиком, даже недели будет недостаточно, но предложенного маршрута вполне хватит для двухдневного неспешного похода с ночёвкой.
В ходе вашего путешествия вы сможете насладиться живописными зелеными холмами, реками Клубиш и Волгуша, а также посетить несколько уютных деревень.
Рельеф данного региона сформировался миллионы лет назад, когда в результате резкого похолодания тропические леса, произраставшие на этих землях, были покрыты массивным ледником, толщина которого в некоторых местах достигала четырёх километров. Ледник то увеличивался, то уменьшался, оставляя после себя холмы, озёра и болота.
Лопатинские карьеры
Протяжённость маршрута: 41 км
Чистое время в пути: 8 ч 13 мин
Как добраться из Москвы до точки старта: на электричке от Казанского вокзала до платформы Трофимово
Как добраться из точки финиша до Москвы: от платформы Шиферная до Казанского вокзала на электричке
Что можно увидеть: заброшенный рудник фосфоритов — крупнейшее в Европе месторождение
Этот маршрут пользуется большой популярностью среди людей. Любители экстремальной езды на велосипедах приезжают сюда, чтобы прокатиться по крутым склонам, а любители спортивного ориентирования оттачивают свои навыки. Все они не упускают шанса посетить заброшенный рудник.
Маршрут имеет маркировку — красные стрелки на деревьях и столбах будут указывать путь. Это позволит не сбиться с намеченной дороги.
Шатурские леса
Протяжённость маршрута: 53 км
Чистое время в пути: 10 ч 33 мин
Как добраться из Москвы до точки старта: от Казанского вокзала на электричке до Шатуры, затем — на автобусе до посёлка Северная Грива
Как добраться из точки финиша до Москвы: от посёлка Мишеронский на автобусе до Шатуры, после — на электричке до Казанского вокзала
Что можно увидеть: разрушенные старые церкви, загадочное озеро Смердячье, живописные пейзажи Шатурского леса
Когда-то на севере посёлков Северная Грива и Мишеронский находилось несколько деревень. В 1953 году там был создан полигон. Жителей выселили, а большинство домов уничтожили. Однако позже ситуация изменилась, и теперь заброшенным стал и сам полигон. За 70 лет природа вновь завладела этой территорией — некогда открытые земли покрылись лесами. Только руины церквей, встречающиеся на пути, напоминают о бурной жизни, которая когда-то здесь кипела.
Маршрут проходит через два урочища (заброшенных села). От Илкодино остались лишь руины храма Рождества Христова, а от Курилово — полуразрушенная Церковь Рождества Пресвятой Богородицы.
Советы туристам
- Хорошо экипируйтесь. Главное правило: удобство важнее красоты. В идеале купите трекинговые ботинки, но подойдут и обычные кроссовки. Что касается одежды, то её выбор зависит от погоды, но в любом случае бельё должно хорошо отводить пот.
- Погода бывает переменчивой, поэтому на прогулку возьмите сменные носки и дождевик
- Летом и весной используйте солнцезащитные средства и репелленты. Отправляясь в лес, обработайте открытые участки кожи препаратами от клещей.
- Не забудьте про воду. Берите минимум один литр на человека для хайкинга и два-три для трекинга. Прокладывая маршрут, заранее продумайте, где будете пополнять её запасы.
- Скачайте офлайн-карту и возьмите пауэрбанк. За городом может не оказаться связи и мест для зарядки телефона.
Любите ходить пешком?
Часто задаваемые вопросы
Что такое хайкинг и чем он отличается от трекинга?
Хайкинг — это однодневная пешая прогулка по природным маршрутам, без ночёвок и тяжёлого снаряжения. Трекинг подразумевает многодневные походы с ночёвками, и обычно включает в себя более сложные маршруты.
Какие маршруты для хайкинга рекомендуются в Москве и Подмосковье?
Рекомендуются маршруты с протяженностью от 9 до 24 км, такие как прогулки в парке 'Крылатские холмы' или к усадьбам 'Мураново' и 'Абрамцево'. Эти маршруты предлагают как природные пейзажи, так и культурные объекты.
Как добраться до стартовых точек маршрутов?
До стартовых точек можно добраться на электричках от различных вокзалов Москвы, таких как Белорусский, Ярославский и Ленинградский. Также доступны автобусные маршруты от расположенных населённых пунктов.
Что стоит взять с собой в поход?
Рекомендуется взять с собой достаточное количество воды, лёгкие закуски, удобную обувь и одежду по погоде. Также полезно иметь карту местности или мобильное приложение с маршрутами.
Какова минимальная длительность маршрутов и сколько времени их проходить?
Минимальная длительность маршрутов составляет около двух часов, в зависимости от выбранного пути и темпа. Большинство маршрутов можно пройти за один день, но стоит закладывать время на остановки и осмотр достопримечательностей.