Мне страшно по-настоящему, я волнуюсь, чувствую выброс смеси кортизола и адреналина в крови. - «Так, соберись, соберись, успокойся. Давай еще раз пробежимся по основным блокам, что я там себе записал». Начиню искать телефон, не могу разблокировать с первого раза, волнение, смешанное с предвкушением усиливается, когда вижу время на экране: - «Осталась всего пара минут, кажется все готово. Что там говорил Илья, сесть пару минут сделать медитацию, сконцентрироваться» Сажусь, думаю - снимать кроссовки или оставить, ладно, оставляю, нет времени. Закрываю глаза, пытаюсь найти центр внутри себя, не зря же я практикую без малого четыре года. Пытаюсь сконцентрироваться - кажется получается. - «Сколько уже времени, прошло? Надо посмотреть, затягивать нельзя, еще в тайминги попасть и свою часть бы не забыть. О чем вообще моя история, зачем я буду ее рассказывать?» - «Что? Прошло всего пара минут? Как так, я толком и не сделал ничего! Ладно, нет времени уже! Пора!» Я жестами показываю, ч
Сердце бешено стучит, руки трясутся, мысли путаются
4 мая4 мая
2 мин