Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Паровой рулет с овощами - быстрое и вкусное блюдо к ужину

Всем здравствуйте! Иногда готовим на ужин паровой рулет с овощами. Как-то прочитала об узбекском хануме и адаптировала его идею под свои вкусы и потребности. Для начала нужно подготовить начинку - у нас это мелко нарезанные овощи, картофель и морковь. Можно добавить также капусту, фарш, лук и т. д. Далее готовим тесто - как обычное пельменное: из муки, воды и соли. Только к пшеничной муке добавила льняную, для разнообразия вкуса и пользы. Тесто делим на шесть кусочков (столько у нас будет рулетов), раскатываем. Помещаем внутрь овощи. В оригинале нужно свернуть рулеты, но они на пару не очень хорошо "пропекаются", так что сформировала что-то вроде длинных пирожков большого размера. ) Тщательно "защипываем", чтобы начинка не выпала. Выкладываем на смазанные растительным маслом ярусы пароварки. У нас в пароварке три яруса, на каждый помещаем по два рулета (всего их шесть). Готовятся паровые рулеты в течение часа, при этом каждые 20 минут переставляем ярусы, чтобы все рулеты оказались хор

Всем здравствуйте!

Иногда готовим на ужин паровой рулет с овощами. Как-то прочитала об узбекском хануме и адаптировала его идею под свои вкусы и потребности.

Для начала нужно подготовить начинку - у нас это мелко нарезанные овощи, картофель и морковь. Можно добавить также капусту, фарш, лук и т. д.

Далее готовим тесто - как обычное пельменное: из муки, воды и соли. Только к пшеничной муке добавила льняную, для разнообразия вкуса и пользы.

Тесто делим на шесть кусочков (столько у нас будет рулетов), раскатываем.

-2

Помещаем внутрь овощи.

В оригинале нужно свернуть рулеты, но они на пару не очень хорошо "пропекаются", так что сформировала что-то вроде длинных пирожков большого размера. ) Тщательно "защипываем", чтобы начинка не выпала.

-3

Выкладываем на смазанные растительным маслом ярусы пароварки.

-4

У нас в пароварке три яруса, на каждый помещаем по два рулета (всего их шесть). Готовятся паровые рулеты в течение часа, при этом каждые 20 минут переставляем ярусы, чтобы все рулеты оказались хорошо "пропечены".

-5

Далее каждый ест рулеты с овощами так, как ему нравится, - можно добавить соли и чёрного перца; сметаны, майонеза или кетчупа; зелени и т. д.

-6

Мне нравятся паровые рулеты на вкус, и это достаточно сытное блюдо. А ещё их несложно приготовить; к тому же, для этого не требуется много продуктов.

Записала небольшой кулинарный влог о приготовлении рулетов с овощами.

Ещё о еде и готовке на канале:

Простые рецепты вкусных блюд | 🧶 Рукоделие как форма медитации 🙏 | Дзен

***

Группа о приготовлении пищи "ВКонтакте":

Простые рецепты вкусных блюд

Больше видео с рецептами и приготовлением еды - в подборке "Кулинарный влог" на нашем Рутуб-канале:

Кулинарный влог – смотреть плейлист, все 6 видео подборки от "MashaH" онлайн в хорошем качестве на RUTUBE (1523607)

Спасибо за поддержку канала (ссылка на донат):

🧶 Рукоделие как форма медитации 🙏 | Дзен

Приятного аппетита! До новых встреч. )