И долгое время моя жизнь была как один бесконечный, выматывающий день сурка. Я жила на полном автомате. Проснулась утром — и уже устала. День начинался не с предвкушения чего-то хорошего, а с бесконечного списка дел: И так по кругу, изо дня в день. Самое странное — я даже не сразу поняла, что это проблема. Казалось, ну «так же у всех», все мамы так живут. Вечером я буквально падала без сил. И в голове снова и снова крутилась одна и та же страшная мысль: «Неужели я так проживу всю жизнь? Просто как бытовая функция?» Я улыбалась детям, но внутри была звенящая пустота. Я безумно люблю своих мальчиков ❤️ Но в какой-то момент меня накрыло: а какую маму они видят каждый день? Раздражённую? Уставшую? Живущую на пределе своих сил? Мне стало по-настоящему страшно. Я долго пыталась «терпеть» и «собраться». Думала: ну это просто временная усталость, это пройдёт, нужно просто выдержать. Но ничего не менялось. И тогда меня прошибло главной переломной мыслью: У жизни нет черновика. Жизнь нельзя пере
«Встала — и уже устала»: Мой честный путь от выгорания к жизни набело 🔋🌱
4 мая4 мая
8
2 мин