Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Екатерина Субботина

«Каждый раз это выглядит как любовь

» С этой фразы началась работа с Мариной. Это были её третьи отношения за последние несколько лет и каждый раз история складывалась почти одинаково. Сильное притяжение, очень быстрое сближение, ощущение «вот она — моя любовь». Марина говорила: — С ним я чувствую, что все правильно, все так, как должно быть. Через некоторое время появлялось напряжение, партнёр становился менее доступным, мог исчезать, не отвечать, отстраняться. И тогда внутри Марины включалось состояние, которое она сама описывала так: я физически ощущаю тревогу, все тело вибрирует и не поддается контролю. Я начинаю все время думать об отношениях, не могу найти себе место, проверяю телефон, прокручиваю разговоры, пытаюсь понять, что я сделала не так. Это важный момент, потому что здесь речь уже не только о конкретном человеке, а о том, как устроена привязанность. Когда в детском опыте близость была непредсказуемой — то есть то появлялась, то исчезала, психика привыкает к определённому ритму: • близость = напряжени

«Каждый раз это выглядит как любовь»

С этой фразы началась работа с Мариной.

Это были её третьи отношения за последние несколько лет и каждый раз история складывалась почти одинаково. Сильное притяжение, очень быстрое сближение, ощущение «вот она — моя любовь».

Марина говорила:

— С ним я чувствую, что все правильно, все так, как должно быть.

Через некоторое время появлялось напряжение, партнёр становился менее доступным, мог исчезать, не отвечать, отстраняться. И тогда внутри Марины включалось состояние, которое она сама описывала так:

я физически ощущаю тревогу, все тело вибрирует и не поддается контролю. Я начинаю все время думать об отношениях, не могу найти себе место, проверяю телефон, прокручиваю разговоры, пытаюсь понять, что я сделала не так.

Это важный момент, потому что здесь речь уже не только о конкретном человеке, а о том, как устроена привязанность.

Когда в детском опыте близость была непредсказуемой — то есть то появлялась, то исчезала, психика привыкает к определённому ритму:

• близость = напряжение

• любовь = необходимость удерживать

• связь = что-то, что можно потерять в любой момент

Состояние стабильности начинает зависеть не от себя, а от доступности другого. В такие моменты человек не просто переживает, а пытается восстановить связь любой ценой: пишет первым, старается быть удобнее, сглаживает конфликты.

С каждым новым вступлением в отношения Марина надеялась, что «в этот раз всё будет по-другому». Но сценарий повторялся.

И мы начали работать над этими настройками и пытаться найти ответы на то, почему именно такие отношения ощущаются для Марины как настоящая близость и любовь, к которой нужно стремиться.

История собирательная. Образы используются в просветительских целях. Любые совпадения случайны.

Мой канал в МАХ

#психолог #блогпсихолога #кпт #психология #нарцисс #нарциссизм #отношенияснарциссом