Про мотивацию.
Иногда ко мне клиенты приходят с запросом: "Дайте мне волшебный пинок, я совсем обленился и ничего не хочу делать".
И, тогда, разбираясь, мы обнаруживаем за "ленью"и "ничегонеделанием" тяжелое для человека состояние - выгорание.
Если говорить по-гештальтски, то выгорание можно расценивать не как отсутствие воли, а как потерю контакта со своими потребностями.
Давайте разберёмся - куда же уходят ваши силы, энергия. И тут можно провести аналог с треснутым или дырявым кувшином, из которого вода ( энергия) будет утекать или медленно сочиться.
Такое, неизбежно, происходит когда мы слишком долго:
- делаем "надо" и "должен", совершенно забывая о своем "хочу"
- подавляем свои эмоции, злость, не умеем спокойно "без нервов" сказать это волшебное слово "НЕТ"
- все пытаемся контролировать или еще хуже - контролируем.
Думаете в таком состоянии будет "работать" волшебный пендель? Вряд ли.
